* المرونة العاطفية تتجلي في قول الإمام علي -رضي الله عنه -: (أحبب حبيبك هوناً ما عسى أن يكون بغيضك يوماً ما، وأبغض بغيضك هوناً ما عسى أن يكون حبيبك يوما ما).
* يحتاج الصبر إلى تدريب، وكلما استطاع الإنسان أن يراقب نفسه وتصرفاته كانت قدرته على الصبر الإيجابي أكبر.
* المرونة الذهنية تحميك من التعصب للنتيجة التي حصلت عليها وكنت تظن بأنها نهائية وهي ليست كذلك!
* كنا صغاراً في الحقل نستدل على موت الشجرة بإمكانية كسر أغصانها .. وهكذا هو حقل الحياة يحتضن الأغصان القابلة للاخضرار ويتخلى عن ذوات اليبس.
* جرّب أن تسلّم على كل أحد بروحك ولسانك ويدك حتى أولئك الذين تقابلهم يومياً في العمل أو المنزل أو المسجد.
* الأبيض و الأسود ليسا اللونين الوحيدين في قائمة الألوان.
* سهلٌ أن تُلقن شخصاً معلومة جديدة وليس بنفس السهولة أن تُعلمه تغيير عادة كان يرى الأشياء من خلالها.
* حين نكون بعيدين عن عيون الناس تنكشف حقيقة دخائلنا وثقافتنا المستورة التي نؤمن بها، وندافع عنها ونؤكدها!
* يجب أن نفصل ما بين بعض الموروثات العربية الجاهلية التي ظلت تتسلل إلى ثقافتنا وإلى عقولنا وقيمنا، وما بين القيم الإسلامية الراقية.
* للقلم هيبة.. أشعر بها إذا أمسكت به، قد لا أجدها في (الكيبورد)!
* (التعـييــر) ليس أسلوب دعوة ولاهو من مكارم الأخلاق!
* العادة السيئة هي أسوأ سيد هي طاغية يعبث بأخلاقك ومصالحك.
* أعط اللحظة التي تعيشها حقها من الاهتمام والعناية والتركيز.
* جرّب أن تطأ بشدة على الطين وإذا ما سمعت صوتاً ما فترفق قد تكون وطئت بقية لسانك الهاجي لغير
* جرّب أن ترى موضعاً آمنا لقدمك مابين الشوك وإذا ما دهست عليه وسمعت أنين الترب فلربما تكون وطئت قلب أنثى.
* أحن لذات التربة التي ركضت عليها طفلا ولثمتها شابا
* السلام البارد لايشفي.. صافح بحرارة ، وتعوّد الابتسامة وحدّق في العيون وأسأل عن الأحوال
* من جميل العادات أن تفكر قبل أن تتكلم، وألا تنظر للموضوع من زاوية واحدة، ولا تندفع في رأيك حتى تسمع من هو أوسع خبرة أو أكثر معرفة.
* احذر من العادة التي تمسخ جمالية الأشياء وروعة الحياة، أو العادة الآسرة التي تقودك إلى حيث لا تريد.
* الإحساس بالجمال يفوق الجمال ، أي معنى لجمال لا تشرق عليه العين ويعيه العقل وتُسرّ به النفس؟