شرب كمية من الماء على الريق تصل إلى 1.5 لتر تسمى عملية العلاج بالماء وهي انتشرت بداية في شرق أسيا ، وهذه الطريقة حسب كثيرين مفيدة جداً حيث تعمل على :
- صحة أفضل للجلد.
- خفض نسبة اليورين في الدم.
- تنقية الجسم من الداخل.
- التخلص من الصداع.
- نشاط أكبر.
- انتظام في الدورة الدموية.
- التخلص من عدد من المشاكل كالالتهابات ونشاط بعض الأجهزة في الجسم.