رياضة الروح
رياضة الروح تلك الكلمة عندما تسمعها تلهمك بالكتابة او الابداع لأنها احد انواع الأغذية التي يتناولها الانسان ولكنها ليس من المادة بل هي غذاء معنوي نحتاجه للقيام بأعمالنا على اكمل وجه او على الاقل بقناعة تامه نطمئن اليها ضمن مقولة (العقل السليم في الجسم السليم) اذن كما للإنسان فطرة بالغذاء للجسد ، هذه فطرة للعقل وهي حب الاطلاع في القراءة وقد بينها الله سبحانه وتعالى في الآية الكريمة "اِقرأ" .
فالقراءة تغذي العقول وتقضي على كسلها ويجب ان تكون مدعومة بالتشجيع من الاهل وهم يطالعون ويقرئون امام اطفالهم لحثهم على ذلك كما هو في العالم المتحضر ، و قد حث القرآن الكريم على اعمال العقل و التدبر و التفكر قال تعالى: (أفلا يعقلون) .
وكثير ما نسمع عن حالات انتحار وحالات اخرى تعج بها المصحات النفسية واللجوء الى المخدرات ونتسأل لماذا والجواب هو الابتعاد عن غذاء الروح والاكتفاء بغذاء الجسد مما يؤدي الى مرض الانسان وضياعه مهما بلغ من رتب اجتماعية وكم سمعنا على سبيل المثال فنانين وفنانات على مستوى العالم ادمنوا العقاقير المهدئة فانتهت حياتهم . ففي القراءة تزداد فسحة الامل وخيرها قراءة القرآن ثم ما طاب لك من العلم النافع لتطرد اسباب الانتحار والقلق والتوتر و الاكتئاب وعدم الشعور بالسعادة وفقدان الراحة النفسية، وقد دلنا القران الكريم الى ذلك في قوله تعالى: ((وَمَنْ أَعْرَضَ عَنْ ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا وَنَحْشُرُهُ يَوْمَ الْقِيَامَةِ أَعْمَى * قَالَ رَبِّ لِمَ حَشَرْتَنِي أَعْمَى وَقَدْ كُنتُ بَصِيرًا * قَالَ كَذَلِكَ أَتَتْكَ آيَاتُنَا فَنَسِيتَهَا وَكَذَلِكَ الْيَوْمَ تُنسَى)) .
اذن جوع الروح يحتاج الى الغذاء والراحة بطاعة الله والتقرب اليه بالذكر والصلاة قال الله تعالى: (الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) هذا اولا: وثانيا بالقراءة العامة وتثقيف النفس لتكبر وتتعالى عن صغائر الامور والسلام عليكم ورحمة الله اخوكم محمـــــــــــد الســـــــــــاري
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كناري الورد
