هناك عدة أشياء تسبب العدوى وتنقل الجرائيم والبكتيريا من شخص إلى آخر، ولتجنب التقاط البكتيريا عليك تجنب مشاركة أحد في تلك الأدوات:
1. عربات التسوّق:
يجب مسح مقبض عربة التسوق
جيدا بالمناديل المعقمة
فكّري في الموضوع: المقعد الذي أنت على وشك وضع طعامك عليه قد يكون ملوثا بحفاظة طفل صغير أو سوائل لحم دجاج أو أي شيء أخر يمكن أن يكون قد وضع على هذا المقعد قبل أن تستعمله وهذا يعني إي. كولاي البكتيريا الأولى المسببة للإمراض حول العالم مثل الزكام والأنفلونزا والإسهال. في الحقيقة، لا يعتبر مقبض عربة التسوق المليء بالجراثيم مكانا خطرا وحسب بل المقعد الذي غالبا ما يستعمله المتسوقون لوضع أطفالهم عليه أثناء التسوق وأشياء أخرى كثيرة يمكن أن تلوث هذه العربات.
لتجنب هذه الجراثيم يجب مسح مقبض عربة التسوق جيدا بالمناديل المعقمة أو سائل تعقيم اليدين الذي يقضي على 99 بالمائة من الجراثيم. بالإضافة يجب عدم وضع الأطفال في المقعد الأمامي لعربة التسوق، أو وضع عازل بلاستيكي أو ورقي تحت الطفل إذا لزم الأمر.
2. شاشات اللمس عند أجهزة الصراف الآلي:
في المرة القادمة التي ترغب في استعمال الصراف الآلي في السوق التجاري أو حتى في الخارج تأكد من استعمال جل تعقيم اليدين قبل وبعد استعماله. تعتبر شاشات ولوحات مفاتيح أجهزة الصراف الآلي الأكثر تلوثا بالبكتيريا والفيروسات التي قد تسبب الأمراض الجلدية والوفاة في أسوأ الحالات. بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تعيش بكيتريا methicillin-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) على هذه الأجهزة وهي نوع من البكتيريا يعرف بمقاومته الشديدة للمضادات الحيوية والذي قد يكون مميتا. استعمل جل أو منديل معقم لمسح اليدين عند استعمال هذه الأجهزة وامنع أطفالك من لمسها.
3. فرشاة الأسنان:
فرشاة الأسنان يمكن أن تنقل العدوى
قد تبدو فرشاة الأسنان أداة نظيفة، ولكن ماذا لو كانت فرشاة أسنان صديقك؟ قد تبدو فكرة استعمال فرشاة صديقك لمرة واحدة جيدة خاصة وانك بحاجة لتنظيف أسنانك ولكن خطورة ذلك ستجعلك تفكر 100 مرة قبل القيام بذلك.
فرشاة الأسنان يمكن أن تنقل العدوى مثل أمراض التهاب الكبد ب و سي، ونقص المناعة المكتسبة، بالإضافة إلى الأمراض التنفسية الأخرى، مثل الزكام أَو الإنفلونزا. إذا كان ولا بد من استعمال فرشاة أسنان واحدة، فيجب أن تقوم بتنظيف الفرشاة في ماء مغلي أو سائل تطهير مخصص لتنظيف الأدوات مثل تعقيم أدوات الرضاعة للأطفال الرضع.
4. فرشاة الشعر:
إذا كانت فرشاة الأسنان خطرة فماذا عن فرشاة الشعر؟ بالطبع فرشاة الشعر خطيرة أيضا. الجراثيم يمكن أن تنتقل من الفرشاة للشعر، الجلد وفروة الرأس. إذا استعملت فرشاة شعر صديق وشعرت بعدها بحكة فيجب أن تعرف بأنك قد تعرضت للعدوى، ومن الأمراض التي يمكن أن تنتقل عن طريق فرشاة الشعر قشرة الرأس وهي نوع من الفطريات يصعب التخلص منها. تأكد من أن صالونات الشعر تقوم بتعقيم فراشي الشعر والامشاط بشكل منتظم.
5. الأقلام:
نعم الأقلام وخاصة منها الشخصية موبوءة بالجراثيمِ، لأن أكثر الناس وضعوها في أفواههم أو قاموا بحك رأسهم أو أذنهم أو أي شيء أخر قبل أن يقدموها لكم. يمكنكم الإصابة بالعدوى الفيروسية للإمراض التنفسية والتهابات الفم جراء استعمال هذه الأقلام.
وهذا ينطبق على الأقلام المتوفرة على المناضد العامة في البنوك، ومراكز التسوق والمطارات ويفضل استعمال المناديل والهلام المعقم بعد استعمال أي أقلام عامة.
6. الهواتف الخلوية:
هناك مستويات عاليةَ من البكتيريا في
أغلبية عينات الماكياج
بالرغم من أنها أداة شائعة وعامة إلا أنها أداة خطيرة للمشاركة. تحتوي أسطح الموبايلات على ملوثات وفيروسات وجراثيم متعددة، فقط تذكر أين وضعت هاتفك قبل أن تذهب للنوم؟ للأسف الهواتف الخلوية تذهب معنا إلى الحمام، والى المسبح، والمطبخ والعمل والسيارة وكلها أماكن مليئة بالجراثيم والفيروسات.
7. شفرات الحلاقة:
شفرات الحلاقة من الأدوات الخطيرة جدا ليس فقط لأنها تجرح ولكن لأنها تنقل الأمراض الخطيرة. لا تستعمل شفرة صديق أو أخ مهما كانت الظروف. الأمراض المنقولة في الدم تعيش على هذه الشفرات وأدوات الحلاقة وتنتقل بلمسة واحدة فقطـ، وهذا سبب إضافي لعدم الحلاقة عند صالون الحلاقة إلا باستعمال أدواتك الخاصة.
8. عينات الماكياج:
وجدت دراسة أجريت قبل سنتين أن هناك مستويات عاليةَ من البكتيريا في أغلبية عينات الماكياج المتوفرة في المتاجر المتخصصة ببيع الماكياج ومن هذه البكتيريا نوع إي . كولاي الخطير. كما وجدت الدراسة أن عينات الماكياج تكون أكثر تلوثا خلال العطلة الأسبوعية وفي أيام التخفيضات عندما تزور المتاجر أعداد هائلة من النساء. لذا ننصحك بعدم تجربة الماكياج من العينات لأن ذلك يمكن أن يسبب لك طفحا جلديا خطيرا أو بثورا ملتهبة.
رد مع اقتباس
