[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
فوائد الفواكه الطازجه والخضروات لاتعد ولا تحصى، وقد أكدت الأبحاث المتخصصة في الجسم والغذاء أن كل فاكهة أو نوع من الخضار بات يشير شكله إلى العضو الذي يفيده.. وإليك بعض الأمثلة..
قال تعالى: فَأَنْشَأْنَا لَكُمْ بِهِ جَنَّاتٍ مِنْ نَخِيلٍ وَأَعْنَابٍ لَكُمْ فِيهَا فَوَاكِهُ كَثِيرَةٌ وَمِنْهَا تَأْكُلُونَ {المؤمنون:19}
أثبتت الأبحاث الحديثة أن الجزر مفيد جداً للنظر، وهذه جزرة مقطوعة بشكل عرضي تشبه عدسة العين.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
وأشارت الأبحاث الحديثة إلى أن الطماطم طعام القلب والدم، وهذه شريحة طماطم حمراء لها أربع حجرات، والقلب لونه أحمر وبه أربع حجرات: البطينين والأذينين.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
وتوصلت أحدث الدراسات أن تناول الجوز يساهم في نمو الكثير من الخلايا العصبية التي تساعد في أداء المهام الدماغية، والجوز يشبه جداً شكل الدماغ "المخ" بفصيه الأيمن والأيسر.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
أما الكرفس يشبه شكل العظام، وهو مفيد لها، وتمثل نسبة الصوديوم فيها 23 % وهي نفس النسبة الموجودة في العظام.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
وتظهر الدراسات الحديثة أن المرأة عندما تأكل حبة أفوكادو أسبوعياً فإن هذا يساعد على توازن هرمونات الرحم ويقلل الإصابة بسرطان عنق الرحم، والعجيب أن الأفوكادو تأخذ 9 أشهر لتنضج نضوجاً كاملاً!!
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
كما أكدت الأبحاث الحديثة أن التين فاكهة مليئة بالبذور، وتناولها مفيد للرجال فهي تزيد من أعداد النطف الذكرية، وتقلل نسبة الإصابة بالعقم.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
أما البطاطا الحلوة تشبه البنكرياس في شكلها، وهى تساعد على توازن السكر في الدم.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
والبصل يشبه خلايا الجسم، وقد توصلت الدراسات الحديثة إلى أن البصل يساعد في التخلص من فضلات الجسم، كما أنه يجعل عيون الإنسان تدمع فيساعد على تنظيفها.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
تشبه الغدد التي تفرز الحليب في صدر المرأة وهي مهمة لصحة الثدي.
[FONT=curlyQ, 'simplified arabic', Arial, tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif, Arial]
[/FONT]
عنقود العنب يشبه الشكل الخارجي للقلب، وكل حبة عنب تشبه خلية دموية، ولقد أظهرت الأبحاث الآن وكل حبة عنب تشبه خلية دموية، ولقد أظهرت الأبحاث الآن
أن العنب مفيد للقلب والدم أيضاً..
وقال تعالى: وَفِي الْأَرْضِ قِطَعٌ مُتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاءٍ وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الْأُكُلِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآياتٍ لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ {الرعد:4}
أثبتت الدراسات العلمية أن الزيتون مفيد لصحة ووظيفة المبايض عند المرأة ، وسبحان الله لقد أقسم الله بالزيتون فى القرآن.
قال تعالى" و التين والزيتون (1) وطور سنين(2) وَهَذَا الْبَلَدِ الْأَمِين (3) لَقَدْ خَلَقْنَا الْإِنسَانَ فِي أَحْسَنِ تَقْوِيمٍ (4) ثُمَّ رَدَدْنَاهُ أَسْفَلَ سَافِلِينَ }
تفكر في قسم الله سبحانه وتعالى بالتين والزيتون وارتباط هذا القسم بخلق الإنسان في أحسن تقويم ثم ردوده إلى أسفل سافلين.
وأثبتت الدراسات العلمية أن الفاصوليا تساعد الكلى فى أداء مهامها وهى بالفعل تشبه الكلى.
فسبحان الله الذى لم يخلق أى شئ عبثاَ أنما خلق كل شئ بقدر .
قال تعالى" إِنَّا كُلَّ شَيْءٍ خَلَقْنَاهُ بِقَدَرٍ"