شرب الشاي بعد الطعام مباشرة يعد خطأ كبيراً حيث يحول دون امتصاص الجسم لعنصر الحديد، ولذا ينصح الأطباء بشرب الشاي بعدساعتين على الأقل من الأكل.
قالوا نصف ساعه مو ساعتين
شكرا للمعلومه
رد مع اقتباس