هناك مواعيد هامة لشرب الماء
يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
إشرب
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
كأس (1) من الماء قبل الوجبة بنصف ساعة يساعد على الهضم.
كأس (1) من الماء قبل الإستحمام يساعد على خفض ضغط الدم.
كأس (1) من الماء قبل النوم يجنب السكتة أو النوبات القلبية.
جعله الله شفاء من كل داء إن شاء الله
مشكور اخي على المجهود الرائع
مشكور اخي على المجهود الرائع
شكرا لك اخي النقيب
مرورك اسعدني اخي مجتبى
شكرا ع الموظوع الجميل
شكرا نفح طيب
شكرا لك تقبلوا تحياتي...ودام عطائكم
شكرا للمرور
اشكركم
رد مع اقتباس