اليود مرمم للبشرة يساعد على تنظيف البقع الشمسية و اسمرار الصيف و التخلص من الاكزما و التحسس كما يساعد على نمو فروة الرأس و ينشط الغدد للاستفادة من الكالسيوم و الحديد و من بداية ايلول ومع الخريف نتعرض لمشاكل الغدد لذلك تكثر الاسماك و تقترب من السواحل في الخريف ..دعوة إلهية للاكثار من تناول السمك للحصول على اليود الكافي المنشط للغدد..و إذا لم نستطع الحصول على السمك يكفي تناول ملعقة صغيرة من الاعشاب البحرية المطحونة بشكل يومي مثل (الواكامي و الهيجيكي) الغنية جدا باليود.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النقيب
