هل هناك علاج للامساك المزمن وانتفاخ المعدة ؟
الجواب :- نعم يوجد علاج للامساك المزمن
وذلك بتغيير نمط الحياة بممارسة رياضة محببة بانتظام وشرب سوائل بكمية كافية وتناول الاطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات الطازجة مع تقليل الاكل الدسم او المسبب للانتفاخ مثل البصل والعدس والفاصوليا
وإذا لم تتحسن يجب تناول الالياف الصناعية وإذا لم تتحسن عندها نستخدم الملينات لفترة بسيطة لا تتجاوز 3-5 ايام
رد مع اقتباس
