ما هي المأكولات التي تزيد حجم منطقة البطن عند الإنسان؟
عند الإكثار من تناول الدهون والنشويات يؤدي ذلك إلى تخزين الدهون الزائدة في منطقة البطن وهذا يترافق مع عادات غذائية غير صحية.
اثبتت الدراسات ان جميع المأكولات التي تتحوّل إلى سكر في الجسم، تزيد وزن المنطقة العليا من جسم الإنسان (الزنود-الصدر –البطن)،
وهذه المأكولات هي الارز البطاطا المعكرونة والخبز والفواكه والعصير والمشروبات الغازية.
كما أن الكحول تزيد البدانة في منطقة البطن .
رد مع اقتباس
