هنا

[sara.sss]

... التخلص من النمنمة أو الخدار في الأطراف



إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت"تخدرت"



قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى

سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم


في أقل من الدقيقة


لماذا؟


تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت


بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب







... تنفس تحت الماء

إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة



قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز


لماذا؟

عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني


من نقص الأوكسجين أنما من زيادة


ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي


وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح


"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة


دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين


أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء








اقرأ دماغك



إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي

راجعه قبل النوم

لماذا؟

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم


فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر


كذاكرة طويلة المدى








... للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...




إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك


لماذا؟

هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن


تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب


تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة


أو الدغدغة..










... لا تشعر بالألم ...






هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.


ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف

والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ


الحقنة..


حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال


أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب


ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر


والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات


الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

[عسل]

معلومات جدا مفيدة شكرا خاصة النمنمة

[Mujtaba Xavi]

شكرا ع المعلومات

[الورده المتفتحه]

شكراااااا

[آلسےـآهـےـر]

شكراااااااا

[حيدر الطائي]

معلومات جميلة جدا
اختيار موفق

[الأشتری]

معلومات جمیله

[عذب المشاعر]

[ذكريات الماضي]

شوووووكرااا