النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها

الزوار من محركات البحث: 2 المشاهدات : 373 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    صفاء العنزي
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: alyarmuk city
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 1,735 المواضيع: 812
    صوتيات: 20 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 639
    مزاجي: اي شي
    المهنة: spar part seller
    أكلتي المفضلة: fast food
    موبايلي: normal
    آخر نشاط: 26/April/2014
    الاتصال: إرسال رسالة عبر MSN إلى صفاء العنزي إرسال رسالة عبر Yahoo إلى صفاء العنزي
    مقالات المدونة: 10

    أسباب شيخوخة الجلد المبكرة والوقاية منها

    يصاب الجلد بتغيرات واضحة مع التقدم بالعمر، وهذا أمر طبيعي، لكن بعض العوامل الخارجية والداخلية تؤدي إلى تسريع هذه التغيرات والتي تعرف بشيخوخة الجلد.
    وتعرف شيخوخة الجلد بفقدان المرونة وزيادة التجاعيد وكذلك ترهل الذراعين وفقدان اكتناز الجسم كله، وهذا أمر يمكن ملاحظة مع التقدم بالعمر، حيث انه بعد سن الخامسة والثلاثين فان خلايا الجسم تحتاج إلى وقت أطول لكي تتجدد، وهذا عائد إلى انخفاض بعض الفيتامينات في الجسم كفيتامين هـ وكذلك عدم توازن الهرمونات.
    وأول جزء في الجسم تظهر عليه أعراض التقدم في العمر اليدان، حيث تهرم وتتجعد البشرة فيهما، ومع الوقت تكونان أكثر عرضة للتلف بسبب تعرضهما للعوامل الخارجية كأشعة الشمس والماء والمنظفات.
    أما الجلد حول العينين فيصاب أيضا بالشيخوخة، حيث أنه جلد رقيق للغاية وفي حركة مستمرة ويظهر على هذا الجلد علامات الشيخوخة المبكرة، ومع التعب المستمر والإجهاد يقل تصريف السائل الليمفي، مما يؤدي إلى ظهور حلقات داكنة تحت العينين.
    كذلك تظهر آثار التقدم في العمر على بشرة الوجه وجلد العنق وبعض المناطق الأخرى في الجسم.
    أسباب شيخوخة الجلد المبكرة
    بالرغم من أن شيخوخة البشرة عملية فسيولوجية طبيعية تختلف من شخص إلى آخر وفق بعض العوامل الوراثية والحياتية، إلا أن هناك بعض العوامل والمسببات التي تسرع من إصابة الجلد بالشيخوخة المبكرة ومن أهمها:
    1. التعرض المفرط لأشعة الشمس، حيث يؤثر ذلك على تجدد خلايا الجلد كما يؤثر على مادة الكولاجين في الجسم.
    2. التعرض المستمر للبخار والساونا والجاكوزي حيث يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد بسبب تعرضه للحرارة العالية.
    3. العوامل الجوية السيئة والرطوبة والهواء الجاف.
    4. الإفراط في تناول المنبهات والمشروبات.
    5. التدخين بكافة أشكاله وأنواعه.
    نصائح هامة للوقاية من شيخوخة الجلد المبكرة
    1. الوقاية من الشمس باستخدام بعض الكريمات الخاصة وتجنب التعرض لأشعة الشمس في ساعات الذروة.
    2. تنظيف البشرة صباحا ومساء باستخدام الصابون الطبي.
    3. تقشير البشرة إذا لزم الأمر تحت إشراف طبي مباشر.
    4. عدم العبث بالحبوب التي تظهر على البشرة.
    5. الحصول على قسط وافر من النوم يوميا وخصوصا أثناء الليل.
    6. تفادي التعرض للملوثات البيئية وللأماكن الملوثة في المدن.
    7. تناول فطور صباحي غني بالفيتامينات وخصوصا فيتامين أ ، هـ ، ج .
    8. شرب كميات مناسبة من الماء يوميا (من 6 إلى 9 ) أكواب.

  2. #2
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: June-2010
    الدولة: عيون احبتي
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 4,052 المواضيع: 168
    التقييم: 1090
    مزاجي: ممتاز
    أكلتي المفضلة: دولمة
    آخر نشاط: 3/August/2014
    شكرا وعاشت الايدي على الموضوع المفيد

  3. #3
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    تاريخ التسجيل: November-2012
    الدولة: بغــــــــــــــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 48,535 المواضيع: 8,156
    صوتيات: 85 سوالف عراقية: 13
    التقييم: 23426
    مزاجي: صامته.. و لم اعد ابالي
    المهنة: مصورة شعاعية
    أكلتي المفضلة: شوربة عدس .. وعشقي لليمون
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    مقالات المدونة: 206

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال