شرب الشاي بعد الإفطار مباشرة يعد من العادات الغذائية السيئة التي يتبعها الكثيرون. وتؤكد الدكتورة إيمان سلطان أن شرب الشاي بعد تناول وجبة الإفطار مباشرة يؤدى إلى امتصاص الكالسيوم والحديد ومن ثم يصبح ما تناولناه من طعام غير ذي جدوى، لذا ننصح بتناول الشاي بعد الإفطار بساعة على الأقل.
شكراا ع المعلومة
شكرا على المعلومة بس ما اكدر اخذها لان اتا اموت على الشاي
الشاي لالالا ورى الفطور اعذرني يعني ههههههههههههههه واكو ناس يشربوه قبل الفطور حتى يفتح المعدة ويكدر ياكل الصايم
رد مع اقتباس