تقييم لو وافقتنى!!!
- ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻤﺤﺎﺿﺮﺍﺕ ﺍﺳﻬﻞ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﺮﻳﺮ .
- 57 % ﻣﻦ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻟﺬﻳﻦ ﻳﺴﺘﻄﻴﻌﻮﻥ ﻣﻮﺍﺳﺎﺓ ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ ﻫﻢ ﻓﻲ ﺍﻷﺳﺎﺱ
ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﺍﻟﺤﺰﻥ .
- ﻏﺎﻟﺒﺎً ﺍﻟﺬﻛﺮﻳﺎﺕ ﺍﻟﺴﻴﺌﻪ ﺗﻬﺎﺟﻤﻚ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻣﺒﺎﺷﺮﻩ .
- ﺇﻏﻼﻕ ﺍﻟﺒﺎﺏ ﺑﻘﻮﻩ ﻫﻮ ﺍﺳﻬﻞ ﻃﺮﻳﻘﻪ ﻹﺧﺒﺎﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﻋﺎﺋﻠﺘﻚ ﺑﺄﻧﻚ ﻏﺎﺿﺐ ﻣﻊ
ﺗﺤﻤﻞ ﺍﻟﻌﻮﺍﻗﺐ .
- ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﺍﻷﺫﻛﻴﺎﺀ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻳﻌﺎﻧﻮﻥ ﺻﻌﻮﺑﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﻏﻴﺮﻫﻢ ﺑﺴﺒﺐ
ﻧﺸﺎﻁ ﻋﻘﻠﻬﻢ ﺍﻟﺰﺍﺋﺪ .
- ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ %80 ﻣﻦ ﺧﻴﺎﻻﺗﻨﺎ ﺍﻹﻳﺠﺎﺑﻴﻪ ﻭﺍﻟﺴﻠﺒﻴﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺴﺘﺤﻴﻞ ﺣﺪﻭﺛﻬﺎ ﻋﻠﻰ
ﺍﺭﺽ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ .
- ﺳﺤﺐ ﺍﻟﻠﺤﺎﻑ ﻳﻌﺘﺒﺮ ﻣﻦ ﺍﻛﺜﺮ ﺍﻟﻄﺮﻕ ﺍﺳﺘﻔﺰﺍﺯﺍً ﻹﻳﻘﺎﻅ ﺍﻟﻨﺎﺋﻢ .
- ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻘﻀﻴﻪ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻓﻲ ﺗﻔﺤﺺ ﺍﻏﺮﺍﺿﻪ ﺍﻟﻘﺪﻳﻤﻪ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻗﺖ
ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻤﻀﻴﻪ ﻓﻲ ﺗﻨﻈﻴﻒ ﻏﺮﻓﺘﻪ .
-ﺍﻟﺸﺨﺺ ﻳﺠﺪ ﺻﻮﺗﻪ ﺍﺛﻨﺎﺀ ﺍﻟﻐﻨﺎﺀ ﺍﺟﻤﻞ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ .
- ﺗﻨﺎﻭﻝ ﺍﻛﺜﺮ ﻣﻦ 7 ﺍﻛﻮﺍﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﻬﻮﻩ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﻮﻡ ﻳﺠﻌﻠﻚ ﺍﻛﺜﺮ ﻗﺎﺑﻞ ﻟﻠﻬﻠﻮﺳﻪ .
- ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﺍﻟﻤﺮﺍﻩ ﺍﻻﺑﺘﺴﺎﻣﻪ ﻹﺧﻔﺎﺀ ﺍﻷﻟﻢ ، ﺍﻣﺎ ﺍﻟﺮﺟﻞ ﻓﻴﺴﺘﺨﺪﻡ
ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻭ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻘﺎﺕ ﺍﻟﺴﺎﺧﺮﻩ .
- ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ ﻛﺎﻧﻮﺍ ﻳﺆﻣﻨﻮﻥ ﺑﺄﻥ ﺍﻟﻘﻤﺮ ﻳﻠﺤﻖ ﺳﻴﺎﺭﺗﻬﻢ ﻓﻲ ﻋﻤﺮ ﺍﻟﻄﻔﻮﻟﻪ .
- ﺍﻟﺤﺰﻥ ﻣﻦ ﺍﻗﻮﻯ ﺍﺳﺒﺎﺏ ﺍﻷﺭﻕ .
- ﻟﺤﻤﺎﻳﺔ ﻧﻔﺴﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻹﺣﺒﺎﻁ ﺗﺒﺤﺚ ﺍﻟﻤﺮﺃﻩ ﻋﻦ ﺍﺧﺒﺎﺭ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺍﻷﺗﻌﺲ ﻣﻨﻬﺎ .
-ﺍﻻﺳﺘﻴﻘﺎﻅ ﺻﺒﺎﺣﺎً ﻟﻠﻌﻤﻞ ﻣﻦ ﺍﺻﻌﺐ ﺍﻷﻣﻮﺭ ﻓﻲ ﺣﻴﺎﺓ ﺍﻻﻧﺴﺎﻥ .
- ﺍﻟﻌﻘﻞ ﻓﻲ ﻓﺘﺮﺓ ﺍﻟﻤﺴﺎﺀ ﺍﻛﺜﺮ ﻧﺸﺎﻃﺎً ﻭﻫﺬﺍ ﺳﺒﺐ ﻟﻜﺜﺮﺓ ﺍﻟﺨﻴﺎﻻﺕ ﻭ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﻗﺒﻞ
ﺍﻟﻨﻮﻡ .
- ﻣﻬﻤﺎ ﻛﺎﻧﺖ ﻗﻮﺗﻚ ﻓﻬﻨﺎﻙ ﺩﺍﺋﻢ ﺷﺨﺺ ﻳﺸﻌﺮﻙ ﺑﺎﻟﻀﻌﻒ .
- ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻄﻠﺐ ﻣﻨﻚ ﺍﺣﺪ ﺇﺳﺘﻌﺎﺭﺓ ﻗﻠﻤﻚ ﻓﺄﻧﻪ ﻟﻦ ﻳﻌﻮﺩ ﻟﻚ ﺍﺑﺪﺍً .
- ﻛﻞ ﺷﻲﺀ ﻳﺼﺒﺢ ﻣﻀﺤﻜﺎً ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺼﺒﺢ ﺍﻟﻀﺤﻚ ﻣﻤﻨﻮﻉ .
- ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ ﺍﻟﺸﺪﻳﺪ ﺑﺎﻹﺭﻫﺎﻕ ﺭﻏﻢ ﺍﺧﺬ ﺍﻟﻜﻔﺎﻳﻪ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﻏﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺳﺒﺒﻪ
ﺣﺎﺟﺔ ﺟﺴﺪﻙ ﻟﻠﻤﺎﺀ .
-ﺟﻤﻴﻊ ﻣﻦ ﺣﻮﻟﻚ ﻳﻨﺘﺒﻬﻮﻥ ﻹﺑﺘﺴﺎﻣﺘﻚ ﻭ ﺍﻧﺖ ﻓﻲ ﻭﺳﻂ ﻣﺤﺎﺩﺛﻪ ﻛﺘﺎﺑﻴﻪ ﻣﻊ ﺷﺨﺺ ﺗﺤﺒﻪ .
- ﻗﻠﺔ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺳﺒﺐ ﻗﻮﻱ ﻟﺘﻘﻠﺐ ﻣﺰﺍﺝ ﺍﻟﻤﺮﺃﻩ ﻭ ﺳﻬﻮﻟﻪ ﺍﺳﺘﻔﺰﺍﺯﻫﺎ .
-ﻋﻨﺪﻣﺎ ﺗﻜﻮﻥ ﺣﺰﻳﻨﺎً ﻓﻐﺎﻟﺒﺎً ﻣﺎ ﺗﺸﻌﺮ ﺑﺄﻥ ﺍﻱ ﺍﻏﻨﻴﻪ ﺍﻭ ﻗﺼﻴﺪﻩ ﺗﺘﺤﺪﺙ ﻋﻨﻚ .
- ﻗﺒﻞ ﺇﺧﺘﺮﺍﻉ ﺍﻟﺘﻠﻔﺎﺯ ﻛﺎﻥ %77 ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺎﺱ ﻳﺤﻠﻤﻮﻥ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻟﻮﺍﻥ .
- ﺍﻟﻤﺮﺃﻩ ﺗﺄﻛﻞ ﻛﻤﻴﻪ ﺍﻗﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﻄﻌﺎﻡ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻣﺎﻣﻬﺎ ﺭﺟﻞ .
- ﺗﺰﻳﺪ ﻧﺴﺒﺔ ﺇﺻﺎﺑﺔ ﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﺑﺎﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ.