صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 11
الموضوع:

طريقة عمل السمك على البخار صحي ولذيذ

الزوار من محركات البحث: 62 المشاهدات : 1397 الردود: 10
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    تاريخ التسجيل: November-2012
    الدولة: بغــــــــــــــداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 48,535 المواضيع: 8,156
    صوتيات: 85 سوالف عراقية: 13
    التقييم: 23426
    مزاجي: صامته.. و لم اعد ابالي
    المهنة: مصورة شعاعية
    أكلتي المفضلة: شوربة عدس .. وعشقي لليمون
    آخر نشاط: منذ يوم مضى
    مقالات المدونة: 206

    طريقة عمل السمك على البخار صحي ولذيذ



    وقت التحضير 20 دقيقةوقت الطهي 25 دقيقةتكفي لـ 5 شخص







    المقادير :

    • 5 شرائح سمك فيليه
    • 2 ملعقة زيت
    • 2 ملعقة كرفس مفروم
    • 1 ملعقة كمون
    • 4 ملاعق عصير ليمون
    • 1 ملعقة فلفل حار
    • 1 ملعقة ملح

    طريقة التحضير 1-يخلط الزيت مع الملح والفلفل والكمون والكرفس وعصير الليمون جيدا ،ثم تضاف شرائح السمك وتتبل وتترك لمدة ساعة.
    2-توضع شرائح السمك فى طبق ،ثم يغطى الطبق.
    3-يوضع الطبق فوق إناء ماء مغلى ويترك لمدة 15 دقيقة حتى يصبح السمك طريا ببخار الماء.
    4-ثم توضع شرائح السمك فى طبق التقديم ويزين بشرائح الليمون والكرفس



  2. #2
    مورايا
    مورايا
    تاريخ التسجيل: August-2012
    الدولة: العراق
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 32,057 المواضيع: 850
    صوتيات: 53 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 15690
    مزاجي: نرجسي
    آخر نشاط: 9/April/2020
    مقالات المدونة: 9
    يسلمو طريقة سهلة وصحية

  3. #3
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهرة الكاردينية مشاهدة المشاركة
    يسلمو طريقة سهلة وصحية
    يدللوووو يا عمري

    ممنونه للتقييم حبيبتي

  4. #4
    من أهل الدار
    الضيغم
    تاريخ التسجيل: October-2012
    الدولة: kut
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 1,031 المواضيع: 257
    صوتيات: 2 سوالف عراقية: 2
    التقييم: 298
    المهنة: موظف في وزاره النفط شركه خطوط الانابيب
    أكلتي المفضلة: قوزي
    موبايلي: samsung7722
    آخر نشاط: 21/April/2016
    شكرا على الموضوع
    بس ما كو اطيب من السمك المسكوف مو ورده لو مو مو

  5. #5
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 258,321 المواضيع: 74,493
    صوتيات: 23 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 95934
    مزاجي: الحمدلله على كل حال
    المهنة: معلمة
    أكلتي المفضلة: دولمه - سمك
    موبايلي: SAMSUNG
    آخر نشاط: منذ ساعة واحدة
    مقالات المدونة: 1
    شكراً لك عزيزتي ورده على الطريقه عاشت يداك

  6. #6
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة jawad kadem مشاهدة المشاركة
    شكرا على الموضوع
    بس ما كو اطيب من السمك المسكوف مو ورده لو مو مو
    هههههههههههههه بالنسبه الي ما اكل السمك الا حسب مزاجي

  7. #7
    من اهل الدار
    ادارية سابقة

    سوسن

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sawsanmahmoud مشاهدة المشاركة
    شكراً لك عزيزتي ورده على الطريقه عاشت يداك
    شكرا جزيلا لتواجدك العطر غاليتي


    ممنونه للتقييم يا عمري

  8. #8
    صديق نشيط
    تاريخ التسجيل: November-2012
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 269 المواضيع: 0
    التقييم: 22
    مزاجي: جيد
    آخر نشاط: 10/February/2014
    الحمد الله ما اعرف اطبخ لو اضل سنه اقرا

  9. #9
    من اهل الدار
    ادارية سابقة
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبيل البياتي مشاهدة المشاركة
    الحمد الله ما اعرف اطبخ لو اضل سنه اقرا
    هههههههههههههههههه

    اهلا بك عزيزي

  10. #10
    صديق مشارك
    المندلاويه
    تاريخ التسجيل: April-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 66 المواضيع: 6
    التقييم: 22
    مزاجي: انشاء الله جيد جدا
    أكلتي المفضلة: كباب
    موبايلي: كلاكسي اس 3
    آخر نشاط: 13/December/2013
    طريقه سهله وسريعه عاشت الايادي

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال