الفوائد النفسيه والغذائيه والتجمليه للنعناع:
*يعتبر النعناع كدواء يستخدم كمنشط للقلب والدورة الدمويه إذا شرب كالشاى بأنتظام كما أنه ملين للامعاء والمعدة ومضغه يخفف من الالام الأسنان ويزيل روائح الفم الكريهه *للقضاء على الحموضه يشرب كأس من مغلى النعناع بدون أضافه سكر *تم استخراج خلاصه من ورق النعناع ثبت فائدتها فى تهدئه الجهاز العصبى ومكافحه أفات المعده *النعناع يريح من الغازات كما انه يقوى عمل البنكرياس والكبد ويهدئ السعال ويهدئ الاعصاب وهو مزيل للارق ومدر للبول * ثبت أن النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعويه كما يساعد على أفراز العصارات المعويه الهاضمه لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائيه ليساعد على الهضم * النعناع يدخل فى تركيب جميع المراهم الطبيه المستخدمه فى علاج الامراض الجلديه * ثبت أن النعناع مساعد أكيد فى توسيع الشعب الهوائيه فى حالات الأصابه بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه فى حالات الزكام الحاد وذلك بوضع ورقه فى الماء الساخن وشربه كالشاى *للحصول على فائده النعناع أثناء أعداده كالشاى ينصح بعدم غليه بل يستحب أن يصب الماء المغلى على اوراقه واضافه بعض السكر وتركه لمدة دقائق ثم شربه
رد مع اقتباس
