تعريف كرة اليد وقوانينها​


ما هي كرة اليد؟ تُعرَف رياضة كرة اليد بأنّها رياضة تنافسية جماعية قائمة على مبدأ روح الفريق؛ إذ يتكوّن الفريق الواحد في كرة اليد من سبعة لاعبين بينهم حارس المرمى وعلى عكس كرة القدم فإنّ رياضة كرة اليد يتمّ تمريرها بين لاعبي الفريق باستخدام يد اللاعب وتُلعَب هذه الرياضة بفريقَين اثنين فوق أرضيّة الملعب، حيث يتنافسان بهدف تسجيل أهداف أكثر في مرمى الخصم، ويفوز الفريق الذي يسجّل أهدافاً أكبر في مجموع شوطَي المباراة اللذَين تتخلّلهما استراحة مدّتها عشر دقائق، وتكون مدّة الشوط الواحد ثلاثين دقيقة.
لا بدّ من الإشارة إلى أنّه يُمكن لكلّ فريق الحصول على وقت مُستقطَع مدّته دقيقة واحدة، ولثلاث مرات خلال المباراة الواحدة، ويتعيّن استغلال هذه الأوقات المُستقطَعة قبل مُضِيّ خمسٍ وعشرين دقيقة على بدء الشوط الثاني، فلا يستطيع الفريق الحصول على أكثر من وقت مُستقطَع واحد في الدقائق الخمس الأخيرة من زمن المباراة.
كم لاعب في كرة اليد​
يتكوَّن فريق كرة اليد من سبعة لاعبين أساسيين بما فيهم حارس المرمى، ويلعب هؤلاء اللاعبين دفعةً واحدة على أرض الملعب وحسب قوانين الاتحاد الدولي لكرة اليد تبدأ مُباراة كرة اليد بوجود خمسة لاعبين أساسيين في كل فريق كحدٍّ أدنى على أرض الملعب عند بدء المُباراة، وبعد ذلك يُمكن أن تستمر المُباراة حتى وإن قلَّ عدد لاعبي أي فريق إلى ما دون خمسة لاعبين ويُترك لحُكام المُباراة اتخاذ قرار إيقاف المُباراة من عدم إيقافها في حال حدث ذلك، ويحقُّ للاعب المُشاركة في اللعب إذا كان حاضراً عند بدء المُباراة وكان اسمه مُدرجاً في لوائح التسجيل الخاصة بالمُباراة مسبقاً ويتوجب على لاعبي كرة اليد ارتداء قمصان وسراويل قصيرة على أن تكون بلونٍ واحد بينما يتوجب على حارس المرمى أن يرتدي زياً ذو لونٍ مُختلفٍ عمّا يرتديه بقية اللاعبين
مواقع اللاعبين على أرض الملعب
يتوزَّع لاعبو كرة اليد الأساسيين على أرض الملعب وفقاً للمراكز الآتية
حارس المرمى
يحق لهذا اللاعب حصراً أن يلمس الكرة بواسطة قدميه في لعبة كرة اليد، وذلك بهدف منع الكرات من دخول المرمى الخاص بفريقه.
لاعب المركز
يُشكِّل هذا اللاعب حلقة وصلٍ ما بين خطيّ الدفاع والهجوم للفريق، وهو المسؤول عن وضع خطَّة اللعب داخل الملعب؛ لذا فإن هذا اللاعب عادةً ما يُعرف بصانع اللعب.
الظهيران الأيسر والأيمن
يملك هذان اللاعبان مهماتٍ دفاعية وأخرى هجومية؛ ففي الدفاع يصدّون الكرات بهدف منع الرميات من الوصول لمرمى فريقهم، أما في حالة الهجوم فإن الظهيرين الأيمن والأيسر يُسددون الكرات بعيدة المدى صوب مرمى الفريق المُنافس.
الجناحين الأيسر والأيمن
يمتازان اللاعبان في هذا المركز بالسرعة التي تُمكنهم من اللعب المُستمر على جانبي الملعب، ويلعب هذان اللاعبان ضد مراكز الجناحين الأيسر والأيمن في الفريق المُنافس ويسعون أثناء هجمات فريقهم لإيجاد ثغرات للاعبي فريقهم في دفاع الفريق المُنافس.
لاعب الدائرة
يمتلك لاعب هذا المركز إمكانياتٍ إبداعية في الهجوم بشكلٍ يُمكِّنه من خلق الفرص لزملائه أو التسجيل بنفسه، بالإضافة إلى القدرة الكبيرة التي يمتاز بها هذا اللاعب على إيقاف المُنافسين عند وجوده في خط الدفاع.
أرقام القُمصان اللاعبين
تُحتِّم قوانين الاتحاد الدولي لكرة اليد على جميع اللاعبين بأن يرتدوا قمصاناً يُطبع عليها أرقامٌ من الأمام والخلف؛ بحيث تكون الأرقام المطبوعة على مقدمة القميص بارتفاع لا يقلُّ عن عشر سنتيمترات وبارتفاعٍ لا يقلُّ عن عشرين سنتيمتراً بالنسبة لتلك التي تُطبع من الخلف، ولا بُدّ أن تكون أرقام القُمصان مُلونةً وواضحة بحيث يُمكن تمييزها بسهولة على القميص، وعلى أن تكون تلك الأرقام محصورة ما بين الرقم 1 والرقم 99.
يُسمح لكل لاعبٍ منذ بداية الموسم اختيار رقم قميصه حيث أن أرقام القُمصان لا تتوافق مع أي مراكز مُعينة، إلا أن هناك أرقام يشيع استخدامها بالنسبة لمراكز مُعينة إذ عادةً ما يرتدي حارس المرمى الرقم واحد بينما يأخذ الظهيران الأيسر والأيمن الأرقام 3 و 6 ويأخذ لاعب المركز الرقم 4 ويتم منح الأرقام 2 و 7 للاعبين اللذان يلعبان بمركزي الجناح الأيسر والجناح الأيمن ويتم منح الرقم 5 للاعب الذي يلعب في مركز الوسط.
ما هي قوانين كرة اليد؟
هناك العديد من القوانين التي تحكُم مباراة كرة اليد، ومن هذه القوانين
تبدأ المباراة برمية البداية التي يتمّ تنفيذها من قِبل أحد لاعبي الفريق الذي يمتلك الكرة، ثمّ تمريرها إلى لاعبي فريقه، ولا بدّ أن يكون اللاعب واقفاً على قدم واحدة على خطّ المركز أثناء تنفيذه لهذه الرمية.
تُنفَّذ رمية البداية عقب كلّ هدف يتمّ إحرازه في المباراة، وفي بداية كلّ شوط من أشواطها.
يكون لاعبو الفريقين كلٌّ في الجزء المُخصَّص له من أرض الملعب عند تنفيذ رمية البداية.
يُحظَر على لاعب كرة اليد استخدام قدمَيه، أو الأجزاء السُّفلى من ساقَيه للتعامل مع الكرة كتمريرها أو إيقافها، أو حتى الإمساك بها.
لا يجوز للاعب الاحتفاظ بالكرة ثلاث خطوات متتالية دون تنطيطها.
يُحظَر على لاعب كرة اليد لمس الكرة مرّتَين مُتتاليتَين دون تنطيطها أو تمريرها.
لا يحقّ لأيّ لاعب الوجود ضمن منطقة المرمى سوى حارس مرمى دفاع الفريق.
يكسب الفريق رمية حرة في حال تمّ رمي الكرة بطريقة غير قانونية أو في حال حدوث خطأ من قِبل أحد أعضاء الفريق الخَصم.
تُتيح الرمية الحرة للاعب تنفيذ رمية بدون أيّ تدخُّل من لاعبي الفريق الخَصم.
يقف لاعبو الفريق الخَصم على بُعد ثلاثة أمتار خلف خطّ تنفيذ الرمية الحرة عند حدوث الخطأ ضمن منطقة الرمية الحرة.
يحصل اللاعب على رمية جزاء في حال تعرُّضه لتدخُّل أحد لاعبي الفريق الخَصم ضمن منطقة المرمى، أو عرقلته عند التسديد المُباشر على المرمى.
تُنفَّذ رمية الجزاء من خطّ الجزاء الذي يبعد سبعة أمتار عن خطّ المرمى ويُحظَر على أيّ شخص التصدّي لركلة الجزاء سوى حارس المرمى بشرط إبقاء مسافة لا تقلّ عن ثلاثة أمتار بينه وبين اللاعب المُنفِّذ لرمية الجزاء.
يُسمَح للاعبي الفريقَين مُدافعة بعضهم باستخدام أجسادهم، ودون العرقلة باستخدام الأيدي، أو الأقدام.
يُمنَع سحب الكرة، أو ضربها أثناء وجودها في يدي لاعب آخر.
تُمنَح رمية إدخال جانبيّة للفريق في حال خروج الكرة من الملعب، وذلك عند مُلامستها لأحد لاعبي الفريق الخَصم قبل خروجها.
يحصل لاعبو الفريق الخَصم على رمية رُكنيّة في حال لمْس أحد لاعبي الفريق للكرة قبل خروجها في منطقة دفاع الفريق.
يرمي الحَكم الكرة في الهواء بين لاعبَين اثنين يُمثّلان كلا الفريقَين عند توقُّف اللعب لسبب لا يُعتبَر فيه أيّ من الفريقَين مسؤولاً عن ذلك ثمّ يقفز كلا اللاعبين للحصول على الكرة.
تحقّ لحارس المرمى حرّية الحركة دون أيّة قيود طيلة وجوده ضمن منطقة مرماه.
لا يُحظَر على حارس المرمى استخدام قدمَيه، أو أيٍّ من أجزاء جسده؛ للدفاع عن مرماه.
لا يجوز للاعبي الفريقَين رمي الكرة وإبعادها خارج الملعب بشكل مُتعمَّد ومقصود.
تُمنَح بطاقة صفراء إلى جانب الإيقاف عن اللعب مدّة دقيقتين للاعب عند ارتكابه خطأ أو سوء تصرُّف على أرضيّة الملعب.
يُمنَح اللاعب بطاقة حمراء للأخطاء العنيفة والشديدة التي قد تحدث في المباراة.
يتحتّم على اللاعب الذي يحصل على بطاقة حمراء أو بطاقتَين صفراوين التوقُّف عن اللعب والخروج خارج منطقة الملعب كاملة.
يحصل الفريق الخَصم على رمية حرة يتمّ تنفيذها من مكان حدوث الخطأ الذي أدّى إلى حصول الفريق على بطاقة.
يعود اللاعب الذي تمّ إيقافه عن اللعب إلى أرض الملعب في حال تسجيل الخصم لهدف.
طول وعرض ملعب كرة اليد



يتَّخذ ملعب كرة اليد شكل المُستطيل ويكون طوله 40 متراً وعرضه 20 متراً ولا بد أن تكون مواصفات الملعب مُناسبة بشكلٍ لا يُعطي لأحد الفريقين أفضليةً على الآخر ويحتوي الملعب على منطقتين تُعرفان بمنطقتيّ المرمى تحتوي كل منطقةٍ منهما على مرمى مُثبَّتٍ بشكلٍ جيد على الأرض أو على الحائط الخلفي للمرمى ويكون كلُّ مرمى بعرض ثلاثة أمتار وبارتفاع مترين عن أرض الملعب بحيث يحتوي المرمى على شبكةٍ مثبَّتة بشكلٍ جيد لا تسمح بمرور الكرة من خلالها .
خطوط ملعب كرة اليد
يحتوي ملعب كرة اليد على العديد من الخطوط التي يُعتبر كلٌّ منها جزءاً من المنطقة التي يُحددها ذلك الخط، ولا بد أن تكون جميع خطوط الملعب مرسومةً بعرض خمسة سنتيمترات عدا عن خطيّ المرمى اللذين يُرسمان بعرض ثمانية سنتيمترات لكلٌّ منهما، وهذه الخطوط كالآتي
خطي الجانب
وهما الخطان الطويلان على جانبيّ الملعب؛ اللذان يُحددان طول الملعب.
خطي المرمى
وهما الخطان القصيران اللذان يُحيطان بأرض الملعب ويُشار لهما بخطي المرمى أو خطي المرمى الخارجيين.
خط منطقة المرمى
وهو الخط الذي يُحدِّد منطقة المرمى الخاصة بكلِّ فريق، ويتم رسم هذا الخط بطول ثلاثة أمتار بموازاة خط المرمى على بُعد ستة أمتارٍ منه ويتَّصل من طرفيه مع ربعيّ دائرة نصف قطر كل منهما ستة أمتار، وتتصل أطراف ربعي الدائرة بدورهما مع خطِّ المرمى الخارجي.
خط الرمية الحرة
وهو عبارة عن خطٍّ يقع على بعد ثلاثة أمتارٍ من منطقة المرمى الخاصة بكلِّ فريق ويتم رسم هذا الخط بشكلٍ مُتقطع ويكون طول كل قطعة منه وطول المنطقة الفاصلة بين القطعة والأخرى خمسة عشرة سنتيمتراً ويُعرف هذا الخط بخط التسعة أمتار ويستأنف اللاعبون المُباراة من خط الرمية الحرة بعد ارتكاب أي مُخالفةٍ ضد أحد لاعبي الفريق المُنافس.
خط السبعة أمتار
وهو خطٌّ يتم رسمه على بُعد سبعة أمتارٍ من المرمى ويكون بطول مترٍ واحد ويتم تنفيذ ضربات الجزاء من هذا الخط.
خط حد حارس المرمى
وهو خطٌّ بطول خمسة عشر سنتيمتراً يتم رسمه على بُعد أربعة أمتار من المرمى بحيث يكون مُوازياً له ويُشير خط حد حارس المرمى إلى أقصى مسافة يُمكن أن يذهب إليها حارس المرمى ضمن منطقته
خط المركز
وهو الخطُّ الذي يتم رسمه في مُنتصف ملعب كرة اليد بحيث يقسمه إلى نصفين مُتساويين.[
خط التبديل
وهو جزءٌ من خطِّ الجانب لكلِّ فريق ويبدأ من خط المُنتصف إلى نقطة تبعد 4.5 متر عن خط المُنتصف.
وقت المُباراة
تُلعب المباريات الرسمية لكرة اليد للكبار على شوطين اثنين مُدة كلٍّ منهما نصف ساعة ويتخللها استراحة مدتها ربع ساعة وفي المُباريات التي تُعقد للاعبين الصغار في كرة اليد؛ فإنه يُمكن تقليل مُدة المُباراة لأربعين دقيقة بواقع عشرين دقيقة لكل شوط وفي حال انتهاء المُباراة بالتعادُل وتطلبت المنافسة ضرورة تحديد فريقٍ فائزٍ بالمباراة فإنه يُمكن لعب أشواطٍ إضافية بواقع شوطين إضافيين تتراوح مُدة كلٍّ شوط بين دقيقتين إلى خمس دقائق ويُمكن اللجوء لركلات الترجيح في حال استمرار التعادل بين الفريقين بعد انتهاء الأشواط الإضافية ويحق لكلِّ فريقٍ في كرة اليد الحصول على وقتٍ مُستقطعٍ واحد خلال الأشواط الأصلية من عمر المُباراة مُدته دقيقة واحدة .
أنواع الرّميات
يوجد العديد من أنواع الرميات التي يتم الحصول عليها في مُباريات كرة اليد على النحو الآتي
الرمية الجانبية
يتحصل الفريق على رميةٍ جانبية عند إخراج الفريق المُنافس للكرة خارج الملعب، ويتم تنفيذها من مكان خروجها من أرض الملعب، وأثناء تنفيذ الرمية الجانبية يتوجب أن يقف جميع لاعبي الفريق المُنافس ببُعدٍ لا يقل عن ثلاثة أقدام عن اللاعب المُنفذ للرمية الجانبية.
الرمية الحرة
يكتسب الفريق رميةً حرة في حال تعرُض أحد لاعبيه لخطأ أو مخالفة بسيطة من قِبل أحد لاعبي الفريق المُنافس وتنفيذ هذه الرمية من مكان حدوث الخطأ.
رمية الجزاء
يحصل الفريق المُنافس على ركلة جزاء عند ارتكاب أحد لاعبي الفريق الخصم لخطأٍ يتسبب بضياع فرصة تسجيل واضحة أو عندما يحمل حارس المرمى الكرة ويعود بها إلى منطقة المرمى الخاصة به أو عندما تمرير الكرة بقصد إلى حارس مرماه داخل منطقة المرمى أو مُهاجمة لاعب الدفاع أثناء وجوده في منطقة المرمى الخاصة بفريقه للاعب المهاجم الذي يمتلك الكرة ولا يتوجب على اللاعب الالتزام بقاعدة الثلاث ثوان أثناء تنفيذه لرمية الجزاء التي تُعرف برمية السبعة أمتار أيضاً لأنه ينفيذها من خطٍّ يبعد سبعة أمتار عن المرمى.
رمية المرمى
يتحصل الفريق على رمية مرمى عند إخراج الفريق المُنافس للكرة من جهة خطي النهاية في الملعب أو خروجها من تلك الجهة بعد ارتدادها من حارس المرمى.
الأخطاء والعقوبات
توجد العديد من الأخطاء التي يتم ارتكابها من قِبل لاعبي كرة اليد، وتستوجب عند حدوثها إصدارالحكم لعقوبة مُعينة ضد اللاعب الذي ارتكب المُخالفة وتختلف العقوبة التي يتم توجيهها للاعب باختلاف نوع المُخالفة ويبين الآتي بعضاً من العقوبات في لعبة كرة اليد والأخطاء التي تستوجب إصدار تلك العقوبات
الأخطاء التي تستوجب الإيقاف المُباشر لمدة دقيقتين
مسك اللاعب المُنافس لمدةٍ طويلة أو سحبه.
توجيه ضربة قاسية ضد ذراع اللاعب عند رميه للكرة.
التعمُد في جعل اللاعب المُنافس يفقد السيطرة والتحكم في جسمه.
الوثب أو الجري بسرعة عالية نحو المُنافس.
ارتكاب مُخالفة ضد لاعب مُنافس يجري بسرعة.
الأخطاء التي تستوجب استبعاد اللاعب
عدم قدرة اللاعب على التحكم الفعلي في جسده أثناء رمي الكرة أو أثناء الجري أو الوثب.
الهجوم بشكلٍ عنيف على أي جزء من أجزاء جسم اللاعب المُنافس وخاصة منطقة العنق أو الرقبة.
تهوُر اللاعب بشكلٍ كبير عند ارتكابه لمخالفة معينة.
كُرات كرة اليد
تُلعب مُباراة كرة اليد بكُرةٍ مُستديرة الشكل لا تكون لامعة وملساء ويختلف حجمها حسب أعمار اللاعبين حيث يلعب الرجال والسيدات الذين تزيد أعمارهم عن سن السادسة عشر بكرةٍ يتراوح وزنها بين 425 إلى 475 غرام، ويكون محطيها ما بين 58سم إلى 60سم، ويلعب اللاعبون الذكور الذين تتراوح أعمارهم ما بين الثانية عشر إلى السادسة عشر عاماً والإناث اللواتي تزيد أعمارهن عن أربعة عشر عاماً بكراتٍ يكون وزنها بين 54 إلى 56 غرام ويتراوح محيطها ما بين 54سم إلى 56سم ويلعب الشباب الذين تكون أعمارهم ما بين سن الثامنة إلى اثنتي عشر عاماً وللفتيات اللواتي تنحصر أعمارهن ما بين سن الثمانية إلى الأربعة عشر عاماً بكراتٍ ينحصر وزنها ما بين 290 إلى 330 غرام ويتراوح مُحيطها ما بين 50سم إلى 52سم وأن الكرات المُستخدمة في كرة اليد يجب أن تكون مصنوعةً من الجلد أو من المواد الصناعية المشابهة.