هنا

[❀ ميكان ❀]

هل الشاي اليومي يهدد صحة الحنجرة؟
كشفت دراسة حديثة نُشرت في مجلة طبية أن شرب حوالي 4 أكواب من القهوة يوميًا قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة، بما يشمل سرطانات الفم، الحلق، وصندوق الصوت. الدراسة، التي اعتمدت على تحليل مجمع للبيانات، أشارت إلى أن القهوة الغنية بالكافيين تُظهر تأثيرًا إيجابيًا في تقليل خطر هذه السرطانات مقارنة بالشاي أو المشروبات الأخرى.
نتائج التحليل العلمي
أظهرت الدراسة أن شرب 3 إلى 4 أكواب يوميًا من القهوة ارتبط بتقليل خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي، بينما كان شرب أكثر من 4 أكواب يوميًا مرتبطًا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان تجويف الفم والبلعوم. على النقيض، توصلت النتائج إلى أن شرب أكثر من كوب واحد من الشاي يوميًا قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الحنجرة.
ولم تجد الدراسة أي تأثير واضح لاستهلاك القهوة أو الشاي منزوعة الكافيين على خطر الإصابة بسرطانات الرأس والرقبة.
نمط حياة متوازن
أكد الباحثون على أهمية تبني أسلوب حياة صحي يشمل التغذية المتوازنة وممارسة الرياضة، مع الانتباه لاستهلاك القهوة والشاي باعتدال، خصوصًا لمن يعانون عوامل خطر تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بسرطانات الرأس والرقبة.