”قاعدة ال 15“.. دقائق تفصل مريض السكري عن الموت
حذّر الدكتور أحمد العمار، المتخصص في الصحة العامة، من خطورة انخفاض مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري، مؤكداً أن هذه الحالة قد تؤدي إلى الوفاة في غضون فترة قصيرة تتراوح بين نصف ساعة إلى ساعتين إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح وفوري.
وأوضح ”العمار“ عبر حسابه في منصة ”إكس“، أن انخفاض السكر في الدم، بخلاف ارتفاعه، يشكل خطراً داهماً على حياة المريض، في حين أن ارتفاع السكر - رغم مضاعفاته كآلام البطن والاستفراغ وحمضية الدم - نادراً ما يؤدي إلى الوفاة.
وشدد على ضرورة التعامل الفوري مع أعراض انخفاض السكر، كالتعرق والصداع والخفقان والتوتر الشديد والعصبية المفرطة، دون الحاجة إلى قياس مستوى السكر في البداية لتوفير الوقت.
ونصح بتطبيق ”قاعدة ال 15“ والتي تتضمن إعطاء المصاب 15 جراماً من السكر - كمثال 3-5 تمرات أو كوب عصير محلى أو 3 ملاعق صغيرة من السكر أو العسل - ثم الانتظار 15 دقيقة لقياس مستوى السكر.
وفي حال عودة مستوى السكر إلى طبيعته، ينصح ”العمار“ بإعطاء المصاب وجبة خفيفة تحتوي على 15 جراماً من الكربوهيدرات، كشريحة توست أو كوب حليب. أما إذا استمر انخفاض السكر، فيجب تكرار الخطوة الأولى وإعادة قياس السكر بعد 15 دقيقة أخرى.
وفي حالة فقدان الوعي، أكد ”العمار“ على ضرورة الامتناع عن إعطاء المريض أي طعام أو شراب لتجنب خطر الاختناق، واللجوء إلى حقنة ”الجلوكوجون“ لرفع مستوى السكر في الدم. وفي حال عدم توافر الحقنة، يجب الاتصال بالإسعاف فوراً.
وأكد على أهمية التوعية بإسعافات انخفاض السكر، لا سيما مع ارتفاع نسبة الإصابة بالسكري في المملكة إلى 20%، مشيراً إلى أن تعلم هذه الإجراءات البسيطة قد ينقذ حياة الكثيرين.