كيف تصبح سعيدًا؟ سؤال يبحث عنه الإنسان
السعادة فن واختيار، متاح لكل إنسان، أيًا كانت ظروفه، يستطيع البعض ايجاده في أبسط الأشياء، وآخرون يتوهون في حياتهم، لهؤلاء كانت أهمية الكتاب الذي يأتي ليُذكر، ويسلط الضوء على «باب السعادة».
«فن السعادة المفقود»، هو كتاب للمؤلف علي زكريا، الذي يبحث حول أهم احتياجات الإنسان حتى يكون سعيدًا، ويقدم «زكريا» نصيحة تتسم بالبساطة والحكمة، بالإضافة إلى كونها صارمة وعملية على حد سواء.
الكاتب يتعهد أنه قادر على تقديم وجبة مختلفة للحصول على السعادة أمام يأس القارئ الذي سئم زيف الكتب الأخرى.الكتاب ينقسم إلى أربعة أجزاء، الأول بعنوان «العقل السعيد» يناقش ما هي الأفكار التي يجب أن يتبناها المرء حتى يصبح سعيداً، الثاني «الأفعال السعيدة» ويركز حول الحلول العملية والممارسات لتكون إنسان أكثر سعادة. الجزء الثالث
الجزء الثالث يحتوي على أهم المعلومات للحصول على الجسم السعيد عن طريق الأكل الصحي والرياضة، أما الجزء الرابع عن العلاقات السعيدة ويساعد الإنسان على إنشاء علاقات صحية مع الآخرين.علي زكريا قاضي هو كاتب مصري وباحث في علم النفس الإيجابي وتطبيقاته، حصل على ليسانس الحقوق من جامعة عين شمس القسم الفرنسي ثم تابع شغفه بعلوم التنمية الذاتية و الكتابة فأصبح ممارس متعمد للبرمجة اللغوية العصبية وممارس معتمد للعلاج بخط الزمن، وانضمت النسخة الإنجليزية من كتابه «فن السعادة المفقود» لقوائم الكتب الأكثر مبيعاً في العديد من المكتبات.
و كذلك انضمت النسخة العربية لكتابه للقائمة القصيرة في جائزة تويا للإبداع و تم نشر كتابه على أكثر من عشرة منصات رقمية و صوتية.
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير الياسمين
