صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 14
الموضوع:

ما هو العمر الروحي؟.. كل ما تريد معرفته

الزوار من محركات البحث: 9 المشاهدات : 321 الردود: 13
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: November-2020
    الدولة: بغداد
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 36,641 المواضيع: 10,620
    التقييم: 29839
    مزاجي: متفائل دائماً
    المهنة: موظف حكومي
    أكلتي المفضلة: البرياني
    موبايلي: غالاكسي
    آخر نشاط: منذ ساعة واحدة

    Rose ما هو العمر الروحي؟.. كل ما تريد معرفته



    العمر الروحي



    دائما ما يحسب الأشخاص عمرهم بسنة ميلادهم، لكن مقياسا آخر للعمر لا يعرفه البعض وهو العمر الروحي أو العمر الداخلي، والذي يختلف عن العمر الزمني، فالأشخاص وأرواحهم تصغر وتكبر بطريقة تختلف عن العمر الحقيقي بسنة الميلاد.
    ما هو العمر الروحي؟
    قد تبدو فكرة العمر الروحي أو الداخلي وكأنها فكرة ساخرة، لكنه حقيقة حيث لا يميل هذا العمر إلى التغير بمرور الوقت. إنه العمر الذي يظل الأشخاص عليه دائمًا، فهو جوهر الذات الذي قد يتعارض مع المظهر الخارجي، ففي سن الشباب قد يشعر الشخص وكأنه أكبر من سنه، وكذلك قد يجد بعض كبار السن أرواحهم ونفوسهم خفيفة وكأنهم في مقتبل العمر.

    وقد يعتقد الشخص أن العمر الذي يشعر به على عكس عمره الحالي لن يحدث فرقًا ماديًا كبيرًا، لكن تشير الكثير من الأبحاث إلى أن العمر الذي يشعر به الشخص يحدث فرقًا في ذاته وحالته الجسدية. ففي دراسة أجريت في كوريا الجنوبية عام 2018 شملت مسح الدماغ، اكتشف العلماء أن أولئك الذين شعروا أنهم أصغر من سنهم لديهم مادة دماغية أكثر سمكًا وعانوا من تدهور أقل مرتبطًا بالعمر.



    خطر أقل

    على النقيض من ذلك، تظهر الدراسات أن أولئك الذين يشعرون بأنهم أكبر سنًا معرضون لخطر متزايد للدخول إلى المستشفى وأعراض الاكتئاب وظروف النوم.وتشير إحدى النظريات التي تعني بالعمر الداخلي إلى أن الشخص يميل إلى الانجذاب نحو أولئك الذين هم في حالة مماثلة، فيجذبون إلى من يشبههم من أصدقائهم المقربين.
    كذلك يرجع الخبراء السبب في العمر الداخلي وتشكيله، ليس فقط إلى الظروف الاجتماعية ولكن طريقة التفكير والتعامل مع الظروف اليومية، فهناك بعض الأشخاص قد لا يناسبهم أن يكونوا أطفالًا، فيشعرون وأن الله خلقهم ليكونوا أكبر سنًا، وفي المقابل هناك أشخاص آخرون، مثل ليوناردو دي كابريو، هم شباب أبديون، حتى في سن الخمسين.
    ويؤكد الخبراء أن العمر لا معنى في الغالب للعمر الحقيقي، بصرف النظر عن كونه مؤشرًا عامًا لمستويات الخبرة ومرحلة الحياة والصحة البدنية، لكن المهم الطريقة التي يتعامل بها مع الحياة أكثر أهمية بكثير من الرقم الفعلي لعمره.
    وأشارت إحدى الدراسات إلى أن “هناك أدلة متزايدة على أن الممارسات الدينية أو الروحانية قد ترتبط بصحة بدنية أفضل وطول عمر أطول فضلاً عن صحة عقلية أفضل ودعم اجتماعي أكبر، وبالتالي عمر روحي أصغر.




    تجنب شيخوخة الروح

    ولمواجهة أي ضغوط والحفاظ على العمر الداخلي أصغر سنا وعلاقة روحانية إيجابية، فينصح بتخصيص مساحة للتأمل والتواصل بهدوء مع النفس كل يوم، حتى لو لبضع دقائق من التأمل أو الصلاة، كذلك التواجد في الطبيعة لأن قضاء الوقت في الطبيعة مفيد للروح، وقد ثبت أيضًا أنه له تأثير إيجابي على الصحة العقلية.
    كذلك ينصح بالبحث عن طرق كبيرة وصغيرة لإضافة المزيد من الإيجابية إلى اليوم، والتعامل بلطف مع الآخرين، فضلا عن التنفس العميق لأن ذل يخلق شعورًا بالهدوء، وينظم معدل ضربات القلب وضغط الدم، ويصفي الذهن، والتواصل مع الإبداع من خلال الاستماع إلى الموسيقى أو الرقص أو الغناء مع لحن مفضل أو كتابة المذكرات أو زراعة الزهور في الحديقة.

  2. #2
    مشرفة المقهى الفني
    تاريخ التسجيل: July-2024
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2,318 المواضيع: 120
    التقييم: 3194
    آخر نشاط: منذ 43 دقيقة
    غريبة هذه الدنيا مرات تصادف ناس كبار في السن لكن لديهم حيوية ونشاط شباب معناه عمرهم الروحي في مراحل الشباب الاولى ومرات تصادف شاب يحمل كل هموم العالم على كتفه وتحس كأنه شيخ مسن معناه عمره الروحي كبير شكرا جزيلا على الموضوع عاشت الايادي

  3. #3
    من أهل الدار
    Live without pretending
    تاريخ التسجيل: February-2014
    الدولة: Iraq/Ramadi
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 10,309 المواضيع: 142
    التقييم: 4195
    مزاجي: الحمدلله
    المهنة: أستاذه
    أكلتي المفضلة: ...
    موبايلي: …
    آخر نشاط: منذ يوم مضى
    صح
    شكرا الك

  4. #4
    صديق فعال
    تاريخ التسجيل: March-2024
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 883 المواضيع: 22
    التقييم: 2095
    آخر نشاط: منذ 17 ساعات
    تسلم

  5. #5
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير الياسمين مشاهدة المشاركة
    غريبة هذه الدنيا مرات تصادف ناس كبار في السن لكن لديهم حيوية ونشاط شباب معناه عمرهم الروحي في مراحل الشباب الاولى ومرات تصادف شاب يحمل كل هموم العالم على كتفه وتحس كأنه شيخ مسن معناه عمره الروحي كبير شكرا جزيلا على الموضوع عاشت الايادي
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وَتِــيـن ﮩ مشاهدة المشاركة
    صح
    شكرا الك


    مع جزيل شكري وتقديري لحضوركم وردكم العطر
    لكم مني ارق التحايا واجمل الاماني
    دمتم في امان الله وحفظه ورعايته

  6. #6
    من المشرفين القدامى
    ملاك القتال
    تاريخ التسجيل: April-2013
    الدولة: حيثما انت
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 8,776 المواضيع: 133
    صوتيات: 21 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 21487
    مزاجي: كقهوتك صباحا.. دافئة
    المهنة: الامومة.. الاجمل على الإطلاق
    أكلتي المفضلة: باقيا الطعام
    موبايلي: صرصر
    آخر نشاط: منذ يوم مضى
    مقالات المدونة: 30
    اتصور اني من هسه كبرانه الف سنه
    صايرة احب الهدوء وامشي واطفي ضويات البيت يمكن راح اطلع تقاعد مبكر

  7. #7
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايليتا مشاهدة المشاركة
    اتصور اني من هسه كبرانه الف سنه
    صايرة احب الهدوء وامشي واطفي ضويات البيت يمكن راح اطلع تقاعد مبكر
    لا لا
    ابد لا تتصورين بهذا الشكل
    لان على الاقل في نهاية الموضوع يوضح بعض الشئ عن الهدوء والراحة
    عموماً
    التغيير والتجديد في الحياة وقتل الروتين اليومي كفيلة بأن تخلق روحية جديدة ونشاط جديد يجدد الحياة

    شكرا جزيلا لكم
    تحياتي وتقديري

  8. #8
    مشرفة المنتدى الثقافي العام
    بن بن
    تاريخ التسجيل: December-2023
    الدولة: البصرة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 3,141 المواضيع: 25
    التقييم: 5726
    مزاجي: هادئً مغبر
    المهنة: دكتورة حشرات
    أكلتي المفضلة: الهوى
    آخر نشاط: منذ دقيقة واحدة
    مقالات المدونة: 1
    فد مرة سويت اختبار عالنت وطلع عمري الروحي بـ 80
    شكرا اخ نبيل

  9. #9
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسيرة افكاري مشاهدة المشاركة
    تسلم

    انتم السالمين
    شكرا جزيلا

  10. #10
    من المشرفين القدامى
    ملاك القتال
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطائر الحر مشاهدة المشاركة
    لا لا
    ابد لا تتصورين بهذا الشكل
    لان على الاقل في نهاية الموضوع يوضح بعض الشئ عن الهدوء والراحة
    عموماً
    التغيير والتجديد في الحياة وقتل الروتين اليومي كفيلة بأن تخلق روحية جديدة ونشاط جديد يجدد الحياة

    شكرا جزيلا لكم
    تحياتي وتقديري
    ممتنة للرد المتفائل

صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال