المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الرميثي
صحيفة هندية تكتب مقالاً تقول فيه ان سر جمال العراقيات هو في اكل الدولمة
نشر موقع “
India Herald”، مقالاً، يقول فيه إن سر جمال العراقيات
يكمن في تناولهن
للدولمة والتمر وشربهن
للبن “
الشنينة”،
مبيناً أن السيدات العراقيات يشتهرن بمظهرهن الأنيق وشعرهن اللامع
وبشرتهن المتوهجة، عازياً ذلك إلى نظامهن الغذائي الغني بالعناصر المهمة
ونمط حياتهن الصحي، كما أدرج الموقع مجموعة من الأكلات
والمشروبات التي يعتمدنها العراقيات للحفاظ على جمالهن،
أبرزهن “
الدولمة” التي قال إنها الأكلة المفضلة لديهن،
واللبن “
الشنينة” فضلاً عن
التمر،
إضافة إلى التدليك باستخدام
زيت الأرجان.
وللحفاظ على جاذبيتهن يعتمدن نظاماً غذائياً غنياً بالعناصر المهمة
ولديهن نمط حياة صحي،
ولهن اسرار بالطبخ ونظام الاكل منها :
طبق القمح بالبرغل: السيدات العراقيات يستهلكن البرغل،
يحافظ على لياقتهن ويحسن إشراق بشرتهن.
التدليك بزيت الأرغان: غالباً ما يقدمون التدليك باستخدام زيت الأرغان،
حيث يقلل هذا الزيت من ظهور علامات التقدم بالسن ويمنح البشرة لمعاناً جميلاً.
الدولمة : وجبة أرز مع الخضروات المحشوة، وهي المفضلة لدى السيدات
العراقيات، تساعد على الحفاظ على صحة الشعر والبشرة اللامعة.
شنينة: هن يفضلن Shinena، وهو مشروب بارد مصنوع من الزبادي والنعناع،
يحافظ على صحة شعرهن وبشرتهن.
التمر: غالبا ما يأكلن التمر كجزء من نظامهن الغذائي،
التمر يجعل البشرة أكثر إشراقاً ويمنح الشعر المزيد من اللمعان.
شوربة الخضار مع الزبادي: يساعدهن هذا الحساء الغني بالمغذيات
على المحافظة على وزنهن وبشرتهن.
ممارسات العناية الطبيعية بالبشرة مع اتباع نظام غذائي مغذي ومتوازن
هي سبب جاذبيتها المتوهجة، ويمكن لأي شخص
تحسين مظهره ورفاهيته من خلال اعتماد هذه الممارسات العضوية والصحية.
رد مع اقتباس
واكيد 
