هنا

[Pharmacits]

التهاب الجيوب الأنفية الخلفية أو "التنقيط الأنفي الخلفي" (Post-nasal drip) هو حالة يحدث فيها تراكم للمخاط في الجزء الخلفي من الأنف والحلق نتيجة التهاب الجيوب الأنفية. هذا المخاط قد يتساقط إلى الحلق، مما يؤدي إلى مجموعة من الأعراض المزعجة مثل:

- السعال، خصوصًا في الليل.
- شعور بالحاجة إلى تنظيف الحلق بشكل متكرر.
- التهاب الحلق.
- رائحة كريهة للفم.
- صعوبة في التنفس من الأنف.
- احتقان الأنف.
- الشعور بأن هناك جسمًا غريبًا في الحلق.

تعد هذه الحالة شائعة جدًا ويمكن أن تكون ناتجة عن عدوى فيروسية، بكتيرية، أو حتى حساسية. قد تزيد العوامل البيئية مثل التغيرات الجوية أو الغبار من سوء الحالة.

العلاجات:
-•المضادات الحيوية:إذا كانت العدوى بكتيرية.
•مضادات الاحتقان:لتخفيف انسداد الأنف.
- محاليل ملحية**: لغسل الأنف وتنظيف الممرات الأنفية.
- أدوية مضادة للهستامين**: إذا كانت الحالة ناتجة عن حساسية.
- البخار والمرطبات:للمساعدة في ترطيب الأنف والحنجرة.

إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة أو كانت شديدة، يفضل استشارة الطبيب لتحديد السبب والعلاج الأنسب.

[الرميثي]

اني نوبات من تصير عندي كحة
استعمل شراب برونكيوم (( اسباني ))
او شراب ابيدون (( مصري ))
احس بيهن فاعلية جيدة

[Pharmacits]

اني نوبات من تصير عندي كحة
استعمل شراب برونكيوم (( اسباني ))
او شراب ابيدون (( مصري ))
احس بيهن فاعلية جيدة

صح هم جيدات بس ثنينهم يعتبرون انتي هستامين ومضادات للحساسية مو دائماً يعالجون السعال

[الرميثي]

صح هم جيدات بس ثنينهم يعتبرون انتي هستامين
ومضادات للحساسية مو دائماً يعالجون السعال

صحيح دكتورة
مرات يجيبن نتيجة جيدة جدا
ومرات ما احس بشي من اخذ هاي الشرابات

[Pharmacits]

أسباب جفاف البشرة في الشتاء !

بدأت مشكلة #جفاف_البشرة لدى الكثير من الأشخاص فما هي الأسباب ؟!

السبب الأبرز وراء جفاف البشرة هو تغير درجات الحرارة والرطوبة في الجو، مما يؤدي إلى تأثر حاجز البشرة أو الطبقات الخارجية للبشرة وتلفها، وبالتالي يصبح الحاجز غير قادر على القيام بوظيفته، فيصبح الجلد أكثر عرضة للتهيج والجفاف.

ومع دخول فصل #الشتاء تقل رطوبة البشرة وكذلك تقل نسبة الزيوت الطبيعية للبشرة، مما يؤدي إلى جفاف البشرة في الشتاء. هذا بجانب بعض السلوكيات التي يتم اتباعها في فصل الشتاء للحصول على الدفء مثل استخدام المدفأة مثل هذه السلوكيات تؤثر على نسبة الترطيب.

هذا بجانب العوامل الجوية التي تؤثر على البشرة بصورة كبيرة، فالتعرض للهواء البارد يمكن يتسبب في خفض نسبة الترطيب داخل البشرة، بل وقد تكون هذه العوامل سببًا في نقص الزيوت الطبيعية الموجودة في البشرة والمسؤولة عن الترطيب.

والحصول على #حمام_ساخن كذلك يمكن يسبب جفاف البشرة ويقلل نسبة #الرطوبة. هذا بجانب وجود عوامل أخرى مثل التقدم بالعمر والأمراض المختلفة والتي قد تؤثر على طبيعة البشرة ورطوبتها.

التخلص من جفاف البشرة في الشتاء

يمكنك القيام بعدد من الخطوات البسيطة للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء ومن أهمها:

- قم بعمل روتين للبشرة بحيث تتجنب استخدام الكثير من المنتجات التي قد تسبب جفافها مثل تونر البشرة ومستحضرات التجميل.
- استخدم مرطب للبشرة للحفاظ عليها من الجفاف.
- جرب استخدام المرطبات الطبيعية، والتي تساعد في الحفاظ على حاجز البشرة وتساعد في الحفاظ على #الترطيب مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو.
- استخدم واقي الشمس بصورة يومية حتى في الجو البارد.
- لا تقم باستخدام المنتجات التي تتسبب في تقشير البشرة حتى لا يتلف حاجز الحماية الخاص بالجلد.
- ابتعد عن المنتجات التي قد تحتوي على مواد تسبب جفاف البشرة واستخدم المنتجات التي لا تحتوي على روائح.
- اشرب الكثير من #الماء للحفاظ علي رطوبة الجلد والبشرة.
- استخدم جهاز ترطيب الجو المنزلي.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن حتى لا تتعرض بدرجات الحرارة المرتفعة.
- استحم لفترة قصيرة بحيث لا يتجاوز وقت الاستحمام 10 دقائق.
- قم باستخدام مرطب بعد الاستحمام مباشرة.
- ارتدي الملابس المناسبة والقفازات لحماية أكبر قدر من البشرة وحتى تتجنب تعريضها للبرودة التي تؤدي إلى الجفاف.
- استخدم الملابس المصنوعة من خامات لطيفة على البشرة ويجب أن تكون الملابس مريحة وفضفاضة.

[Pharmacits]

اختيار الوقت المناسب لتناول الدواء:

بعض الأدوية يكون لها تأثير أفضل عند تناولها في أوقات محددة من اليوم. على سبيل المثال:

1. الأدوية المضادة للحموضة والمعدة: يفضل تناولها قبل الأكل بنصف ساعة

2. أدوية ضغط الدم: ينصح بتناولها في الصباح، لأن ضغط الدم عادةً يرتفع خلال النهار.

3. الأدوية المدرة للبول: الأفضل تناولها في الصباح، لتجنب الاستيقاظ ليلاً للذهاب إلى الحمام.

[Hassankh]

اختيار الوقت المناسب لتناول الدواء:

بعض الأدوية يكون لها تأثير أفضل عند تناولها في أوقات محددة من اليوم. على سبيل المثال:

1. الأدوية المضادة للحموضة والمعدة: يفضل تناولها قبل الأكل بنصف ساعة

2. أدوية ضغط الدم: ينصح بتناولها في الصباح، لأن ضغط الدم عادةً يرتفع خلال النهار.

3. الأدوية المدرة للبول: الأفضل تناولها في الصباح، لتجنب الاستيقاظ ليلاً للذهاب إلى الحمام.

ال d3
شنو موضوعة ليش ميصير قبل كافين ولا بعده
ولازم ويا مغنيسيوم

[Pharmacits]

ال d3
شنو موضوعة ليش ميصير قبل كافين ولا بعده
ولازم ويا مغنيسيوم

لان تناول الكافيين راح يقلل من امتصاص الفيتامين D3 يعني اذا انت تاخذه لازم تقلل من تناول الكافيين لان ما تستفاد منه اذا مستمر بشرب القهوة والشاي وغيرها


اما علاقة المغنيسيوم بD3 علاقة قوية لان المغنيسيوم يساعد على امتصاص الD3 بشكل كبير واذا عندك نقص D3 معناها عندك نقص بعنصر المغنيسيوم والعكس صحيح

[Pharmacits]

تداخل دوائي بين ادوية شائعة لعلاج حب الشباب acne ..!
الاول : doxycycline (دوكسيدار)
يستخدم ك مضاد حيوي للتخلص من الحبوب.

والثاني: isotretinoin (الريتان او roaccutane)
الي يخفف الافرازات الدهنية بالتالي تقل الحبوب.

ممكن يتبادر لذهن احدكم خلي نستخدمهم اثنينهم حتى نحصل نتيجة اقوى لكن الجواب هو كـلا

Using isotretinoin together with doxycycline is not recommended.

لان استخدامهم مع بعض ممكن ان يؤدي الى حدوث زيادة الضغط داخل الدماغ الحالة تدعى pseudotumor cerebri مما يمكن ان يؤدي الى ضرر بالعصب البصري بالتالي فقدان البصر

[Pharmacits]

ماهي أسباب حبوب آخر اللسان؟

من أشهر الأسباب التي تؤدي لظهور #حبوب_اللسان التالي:
-التعرض لإصابة في اللسان نتيجة لتعرض اللسان للسوائل والأطعمة الساخنة.
-#قرح_الفم، ويمكن أن تظهر في أماكن متفرقة على اللسان أو داخل الفم، وتتميز باختلاف لونها، فقد تكون باللون الأبيض أو الأصفر أو الأحمر.
-حبوب على شكل أكياس آخر اللسان، يمكن أن تؤدي #قرح_البرد إلى ظهور أكياس تبدو كما لو أنها مليئة بالسوائل على اللسان بالرغم من أنها تظهر في الغالب على اللثة، كما يمكن أن يؤدي #مرض_الهربس إلى ظهور هذه الحبوب، ويمكن أن تكون حليمات اللسان سببًا لظهور هذه الأكياس كذلك.
-الإصابة بالسل، يمكن أن يتسبب #مرض_السل في ظهور الحبوب في أي مكان داخل الجسم بما في ذلك اللسان، بالرغم من أن ظهور الحبوب الناتجة عن السل على اللسان أمرًا نادرًا.
-حبوب آخر اللسان مع طبقة بيضاء، يمكن أن يكون مرض #القلاع سببًا في ظهور حبوب اللسان ويسبب ألم عند البلع، وتكون الحبوب بلون أبيض كريمي، وتكون شبيهة بشكل الجبن القريش.
-يمكن أن تؤدي العدوى إلى ظهور الحبوب على اللسان، كما يمكن أن تؤدي إلى تورمه.
-يمكن أن تؤدي #الحساسية إلى ظهور حبوب اللسان وتورمه بصورة مفاجئة، وهذه واحدة من الحالات التي تستدعي التدخل السريع خاصةً أنها قد تكون مصحوبة بضيق في التنفس مع #طفح_جلدي.
-#التهاب_حليمات_اللسان، وهي من الحالات التي تؤدي إلى ظهور حبوب ولكن بصورة مؤقتة وتظهر على سطح اللسان.

أسباب ظهور حبوب حمراء آخر اللسان:
-انتبه؛ قد تظهر حبوب حمراء في آخر اللسان من جهة الحلق نتيجة للإصابة بسرطان الفم، وهو أحد الحالات التي تؤدي إلى ظهور كتلة باللون الأحمر أو الوردي، والتي قد تقوم بالنزف عند لمسها، كما قد لا تسبب أي ألم في بداية ظهورها، ولكنها بمرو الوقت يصبح الأمر مؤلمًا.
-لذا من المهم جدًا استشارة طبيبك في حالة ظهور كتلة استمر وجودها لأكثر من أسبوعين خاصةً وأن الفحص يساعدك في التعرف على حالتك.

بغض النظر عن سبب ظهور حبوب اللسان، قد تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيفها مثل:
-تجنب الأطعمة الحمضية والحارة حتى تختفي الحبوب.
-شرب الكثير من الماء.
-المضمضة بالماء الدافئ والملح وغسول الفم من صودا الخبز بانتظام.
-استخدام العلاجات الموضعية المتاحة دون وصفة طبية لتقليل الألم، مثل أدوية القرحة الفموية أو المواد الهلامية المخدرة للفم.
-تجنب #غسولات_الفم التي تحتوي على الكحول حتى تختفي الحبوب.