تصفية العقل
الانسان عندما يمر بتجربه تضايقه او تحزنه فإن همه يتضخم في نفسه فيلجأ للبكاء والصراخ والنساء غالباً يلجأً لهذا الاسلوب او انه يمشي ويكسر ما يصادفه امامه كأغلب الرجال .
اعتقد ان الكثير من الناس لديهم مشكلة تصفية الذهن وانا واحدة منهم مهما حاولت ان اطرد بعض الافكار ترجع تسيطر على ذهني وخاصة قبل النوم بالليل واحيانا تأتيني في الاحلام باشكال ورموز مختلفة, انا عن نفسي لاني احب الاستماع للموسيقى جدا ودائما في اذني سماعات اسمع من جهازي الصغير الام بي 3, الرسم هو ايضا واحد من اهم عوامل تصفية الذهن, غير مهم ان تكون شاطر بالرسم حتى لو تشخبط بقلم الرصاص , او تستخدم الالوان بشكل عشوائي , بعض الناس تحاول تصفية عقلها بمشاهدة الافلام الكوميدية اوحتى البرامج السخيفة
على فكرة نسبة عالية من الناس تتحدث الى نفسها لكن لا تبين ذلكاما انا فاتحدث الى نفسي وامشي ويحصل ذلك عندما اتذكر ما يُغضبني او يُحزنني .. وآخر مره حصل ذلك معي كان قبل بضع ساعات حيث رآني الناس وانا اتحدث الى نفسي بغضب واكتفو بإلقاء التحيه .
اقوم بذلك منذ سنوات وربما بدأ بالأمر وانا بعمر 17 سنة تقريباً وها انا الان بعمر 34 وانا اقوم بالشيء نفسه واعتدت عليه .
انت كيف تصفي ذهنك عندما تغضب ؟
أحمد الغيثي
احيانا اصادف ناس كثيرة تتحدث مع نفسها بالشارع , احدهم قال في تركية من كثر ما ارتفعت الاسعار والناس غير قادرة على غلاء المعيشة الناس صارت تمشي بالشوارع تتحدث مع نفسها ؛يعني هذا شيء عادي لا تستغرب منه بس حاول انك لا تبينه للخارج,تحياتي لك
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير الياسمين
