مراقبة
분명한
تاريخ التسجيل: September-2016
الدولة: Qatif ، Al-Awamiya
الجنس: أنثى
المشاركات: 23,657 المواضيع: 8,519
صوتيات:
139
سوالف عراقية:
0
مزاجي: متفائلة
المهنة: القراءة والطيور والنباتات والعملات
أكلتي المفضلة: بحاري دجاج ،، صالونة سمك
موبايلي: Galaxy Note 20. 5G
آخر نشاط: منذ دقيقة واحدة
خبير قلب يحذر من الإفراط في تناول لحوم الأضاحي
![](https://jehat.net/media/lib/pics/1590427882.jpg)
خبير قلب يحذر من الإفراط في تناول لحوم الأضاحي
١٥ يونيو ٢٠٢٤ ـ ٠٤:٥٠ م
حذر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب، من الإفراط في تناول اللحوم والكبد خلال أيام عيد الأضحى المبارك، مؤكدًا أن 150 جرامًا من لحم الخروف تكفي حاجة الإنسان اليومية من البروتين.
وأوضح النمر، أن وزن الخروف الواحد يتراوح بين 25 ألف إلى 30 ألف جرام، مشيرًا إلى أن 50 جرامًا من الكبد تكفي حاجة الإنسان اليومية من الكوليسترول، بشرط ألا يكون مرتفعًا.
ونصح استشاري أمراض القلب بتناول اللحوم باعتدال خلال أيام العيد، وتجنب الإفراط في تناول الكبد، حفاظًا على صحة القلب والأوعية الدموية.