النتائج 1 إلى 5 من 5
الموضوع:

نصائح بسيطة لتعزيز إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من التجاعيد

الزوار من محركات البحث: 0 المشاهدات : 144 الردود: 4
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: October-2013
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 83,407 المواضيع: 80,055
    التقييم: 20796
    مزاجي: الحمد لله
    موبايلي: samsung j 7
    آخر نشاط: منذ 3 ساعات

    نصائح بسيطة لتعزيز إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من التجاعيد

    نصائح بسيطة لتعزيز إنتاج الكولاجين وحماية البشرة من التجاعيد



    يحاول خبراء الجمال دائماً التركيز على أهمية الكولاجين للبشرة لحمايتها من التجاعيد، لذلك يُنصح باتباع بعض الطرق البسيطة التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في الجسم كي لا تبدو البشرة جافة ومجعدة.
    إليك بعض النصائح التي تساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين بعيداً من مستحضرات التجميل والكريمات.
    - تعزز ممارسة الرياضة من الدورة الدموية، وتساعد على زيادة نسبة الأوكسجين في الجسم، مما يؤدي إلى تعزيز إنتاج الكولاجين، والحفاظ على نضارة البشرة وشبابها.
    - لتعزيز إنتاج الكولاجين والحفاظ على نضارة بشرتك، يُنصح باتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن الأطعمة المقلية وغير الصحية.
    - تحتوي الفاكهة على سكريات طبيعية، وهي تعزز إنتاج الكولاجين، وتحافظ على توهّج البشرة، لذلك يُنصح بتناول الفاكهة يومياً.
    - النوم الجيد يعزز إنتاج الكولاجين، ويحافظ على صحة الجلد، ويقلّل فرصة الإصابة بسرطانات الجلد.
    - التبغ والسجائر تحتوي على مواد كيماوية تؤثر في إنتاج الكولاجين، مما يُضر بالبشرة، لذلك يجب الإقلاع عن التدخين.


  2. #2
    عضو محظور
    تاريخ التسجيل: April-2024
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 96 المواضيع: 10
    التقييم: 16
    آخر نشاط: 28/April/2024
    شكرا

  3. #3
    مشرفة منتدى حواء
    تاريخ التسجيل: January-2024
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 7,769 المواضيع: 1,570
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 9434
    مزاجي: مبتهج
    أكلتي المفضلة: البرياني_ مقلوبه
    موبايلي: كلاكسي
    آخر نشاط: منذ 8 ساعات
    مشكور استاذ

  4. #4
    عضو محظور
    تاريخ التسجيل: April-2024
    الجنس: ذكر
    المشاركات: 105 المواضيع: 5
    التقييم: 1
    آخر نشاط: 28/April/2024
    شكرا لجهودك
    يعطيك العافية

  5. #5
    عضو محظور
    تاريخ التسجيل: April-2024
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 117 المواضيع: 8
    التقييم: 7
    آخر نشاط: 28/April/2024
    كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
    وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ
    .

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال