لا الصدك فترة كمت مااتعشى بس زلاطة وبيضتين سلك بدون خبز ولا دهون بس مابقيت هواي
بس من كم سنة سافرت لتركيا بقيت اكثر من شهرين واكيد اكلهم يختلف وصحي ودهون ماكو او قليلة جدا ضعفت والكرش راح
بس من رجعت رجع
جايبها القلاية الهوائية
شوفي تعرفين شريد
اني اكلج
اريد كون تشوفيلي طريقة
اضل على اكلي بس اضعف
يعني كون طريقة اخسر بيها فوائد الاكل الاكلتة
حتى ميستفاد منها جسمي واسمن
والله صديقي يومية ياكل نص حصان
وميسمن
ليش اني داسمن
اذن اكو مشكلة
ولو تعبتج بس انتي مبينة جنتي سمينة
وضعفتي وعندج خوش معلومات
هاي صورة الاير فاير
يعني هواء ناري
هذا ايستو ع الحرارة بدون دهن اودخان
انا جاي استخدمه
فقار عدك مليون ونص
اكو كبسوله الذكيه ٦ اشهر
بدون عملية وبدون بنج تبلعه وهيه تنفخ بمعدتك وره ٦ اشهر هيه تفش وحدها
دكوم تاكل بسكته تشبع