هنا

[ثامر الحيدري]

وصفات ونصائح للعناية بالشعر الخشن في الصيف​









7 صورةلا يخفى علينا أن الشعر الخشن هو أزمة تعاني منها العديد من السيدات، واذا كنتِ من صاحبات الشعر الخشن والجاف، وتبحثين عن أفضل العلاجات لتنعيم وفرد الشعر الخشن بعيدًا عن استخدام البروتين والكيرياتين وغيرها من الحلول التي تحتوي على مواد كميائية تضر بصحة الشعر، نقدم لك سيدتي في هذا المقال أفضل النصائح للعناية بالشعر الخشن.

نصائح للعناية بالشعر الخشن في فصل الصيف

استخدام الصبغات باستمرار
تحتوي صبغة الشعر على مواد كميائية مضرة للشعر؛ لذا فإن الإفراط في استخدامها يسبب زيادة جفاف الشعر.

عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس
تعرض الشعر لأشعة الشمس الحارقة، يزيد من جفافه؛ لذا يراعى الابتعاد وعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس.

التغذية السليمة تساعد على ترطيب الشعر وتقوية بصيلات الشعر

التغذية السليمة
تناول الأطعمة الصحية، وخاصة الخضروات والفاكهة التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن، يساعد على نمو الشعر وترطيبه بشكل أفضل؛ لذا احرصي على تناول المأكولات الصحية.

تناول الماء
شرب الماء بكمية كافية لا تقل عن 8 أكواب يوميًا، يساعد على ترطيب الشعر الخشن وتحسين مظهره.

عدم غسل الشعر يوميًا
غسل الشعر يوميًا، يعمل على زيادة جفاف الشعر، نتيجة إزالة الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس؛ لذا من الضرورى أن تحرصي سيدتي على غسل شعرك من مرتين إلى 3 مرات أسبوعيًا كحد أقصى.

البلسم
يعمل البلسم على ترطيب الشعر الخشن بصورة جيدة؛ لذا احرصي على استخدام البلسم في كل مرة تغسلين فيها شعرك، مع تركه على الشعر لمدة 10 دقائق.

التمشيط بفرشاة الشعر لحماية الشعر من التساقط

التمشيط بفرشاة الشعر
المشط من الأدوات القاسية على الشعر، والتي تؤدي إلى جفافه وتكسيره؛ لذا احرصي على استخدام الفرشاة الواسعة وتمشيطه من الأسفل إلى الأعلى.

العلاجات الطبيعية
الوصفات التي تحتوي على المكونات الطبيعية، من أفضل العلاجات لتنعيم والعناية بالشعر الخشن، وإليك مجموعة من الوصفات عند المتابعة عليها، ستعطيك نتائج مرضية.

وصفة الموز وزيت الزيتون:
ثمرة من الموز.
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
2 ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.

طريقة التحضير والاستخدام:
اخلطي هريس موزة مع زيت الزيتون ولبن الزبادي.
ضعى الخليط على الشعر الرطب من فروة الرأس إلى الجذور، والتركيز على الأطراف التالفة.
اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة، بعد ذلك يغسل بالماء الدافئ والشامبو.

وصفة البيض والأفوكادو
المكونات:
صفار بيضة.
ثمرتان ناضجتان من الموز.
ثمرتان من الأفوكادو.
كوب من الزيت النباتي.

طريقة التحضير والاستخدام:
ابدأي بهرس ثمرتي الموز والأفوكادو.
اضربي الزيت والبيض في الخلاّط الكهربائي للحصول على خلطة شبيهة بالمايونيز.
اجمعي الخلطتين معًا، وطبّقي هذا القناع على شعركِ لمدة تتراوح بين 15 دقيقة وليلة كاملة، على أن تتم إزالته بالماء قبل غسله بالشامبو.

وصفة زيت السمسم
يعمل زيت السمسم على ترطيب الشعر وتنعيمه.

المكونات:
2 صفار بيضة.
2 ملعقة من زيت السمسم.
2 ملعقة من الماء.

طريقة التحضير والاستخدام:
قومي بمزج صفار لبيضتين وملعقتين من زيت السمسم وملعقتين من الماء حتى تحصلي على مزيج متماسك.
وزعي الخليط على فروة الرأس.
اتركيه لمدة 15 دقيقة.
اشطفي شعرك بالماء الفاتر.

[كرزاية]

كل الشكر