إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكم بها على أنفسنا وهناك ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلةمن الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترام الذات بينما في حقيقة الأمر أناحترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها وإليك هذه الطرق لزيادة شعوركبتقدير ذاتك.
*******
آمن بجمالك الداخلي
لا تعطي نفسك الشعور بأنك لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسك على انك مميز لا تؤنبنفسك كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل لا تركض وراء مجلات الموضةأو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة حاول خلق موضتك الخاصة بك و تميز عن غيرك.
*******
قوة التفكير الإيجابي
تعلم أن قوة شخصيتك تنبع من قوة تفكيرك لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسك وفكر دائما انك شخص رائع
فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بك يفكرون عنك بنفس الطريقة.
*******
أبرز طبائعك الإيجابية
حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفةطبائعك بمجرد التعامل معك لذلك كون إيجابي قدر استطاعتك وحاول العمل على نقاطك الإيجابية بشكلافضل.
*******
تخلص من سلبياتك
إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العاداتمهما كلفك الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتك الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياةالاجتماعيةالهدوء سمة من سمات النجاح والهدوء تعبير عن شخصية قوية ومتماسكة والهدوء عنوانلإنسان واعي وبالعكس تماماً ذلك الإنسان الذي يفور لأتفه الأسباب ويهيج لأسخف الأمور فإنه يعبّر عنانسان ضعيف الشخصية ضعيف العقل وضعيف الإرادة.
*******
كيف تواجه التعليقات السخيفة؟؟
أنت المسؤول عن طريقة معاملة الناس لك عبّر عن غضبك ولكن بحكمة فإن كان ولابد من العتبفبالحسنى..قال تعالى : وجادلهم بالتي هي أحسن
يقول علماء النفس: إن الإنسان الذي يغضب لأتفه الأسباب هو انسان ركيك الشخصية الإنسان الهاديءهو الذي يستطيع أن يفوز بقلوب الآخرين الهدوء بكل مايعنيه من معنى لقادر على صناعة العجائبوالتأثير على النفوس الغليظة العنف يولد العنف وإن الغضب يولد الغضب أما الهدوء فإنه يطفئ الغضبكما يطفئ الماء النار كن هادئاً في تعاملك مع الآخرين واستخدم لباقتك مع المسيئين إليك وتكلم بعباراترزينة وودية فهذا هو اقصر الطرق لكسب الآخرين ونيل اعجابهم.
رد مع اقتباس
