تعاني الكثير من السيدات من مشكلة بروز البطن سواء السيدات اللواتي يتمتعن بوزن مثالي، أو من أوزان زائدة، لذا تقدم "ستيفاني أوست" من خلال مسيرتها المهنية كعارضة أزياء ومديرة أكاديمية "سو فيمس" في دبي، النصائح التالية:
- ابتعدي عن الأشياء التي تضغط على بطنك، فلا ترتدي أحزمة فوق البلوزة بل الجئي إلى ارتداء بلوزه طويلة وعريضة مع فيزون إذا كنت ذا رجلين نحيفتين.
- لا تضعي بلوزتك داخل السروال أو التنورة فهذا سيبرز بطنك بشكل أكبر.
- ارتدي الألوان الداكنة حيث ستقلل ظهور البطن المنتفخ وليس من الضروري اختيار اللون الأسود فهناك ألوان أخرى يمكن أن ترتديها كاللون الرمادي الغامق، والأرجواني، والأزرق.
- ارتدي السترات ذات اللون الفاتح مع بلوزة غامقة إذ يساعد ذلك على إخفاء البطن البارز.
- تأكدي من أن خصر السراويل والتنانير لا يشد على بطنك، وإذا أردت ارتداء جينز فيجب أن يكون الخصر بارتفاع معتدل ويأتي مكانه على بطنك.
- لا ترتدي الألبسة ذات الطبعات الكبيرة وذات الأقمشة الرقيقة أو ذات الخطوط الأفقية واختاري أقمشة سميكة لتشد من جسدك.
رد مع اقتباس
