ماهو تأثير تقدم العمر على الأسنان وكيفية الحفاظ على صحتها ؟
مع تقدم العمر، تتعرض أسناننا لتغيرات مرتبطة بعملية الشيخوخة،
إليك ملخص لتأثيرات تقدم العمر على الأسنان وكيفية الحفاظ على صحتها :
1. فقدان المينا وعرضة للكسر :
بسبب عدم قدرة الأسنان على التجدد، يصبح العاج هشا وعرضة للكسر،
خاصة الأسنان التي تحتوي على حشوات كبيرة أو تظهر خطوطا متشققة.
2. تغيير لون العاج :
مع مرور الوقت، يتحول لون المينا إلى اللون البني الداكن،
بسبب تصلب وانكماش الكولاجين وامتلاء السائل بالمعادن.
3. تآكل الأسطح :
الفجوات وخطوط الشقوق الدقيقة تمتلئ بجزيئات الطعام والشراب،
مما يؤدي إلى تغيير لونها وصبغتها.
نصائح للحفاظ على صحة الأسنان :
1. تجنب الأشياء الصلبة :
تجنب استخدام الأسنان لفتح العبوات أو طحن الأطعمة الصلبة.
2. المضغ بتساوي :
مضغ الطعام بدقة لتجنب إرهاق الأسنان المتبقية ،
خاصة إذا كنت قد فقدت بعض الأسنان.
3. الحفاظ على المينا :
استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة ومعاجين أسنان جيدة للحفاظ على المينا.
تقليل التعرض للأحماض والحماية من التآكل بتجنب الطعام الحمضي والمشروبات.
4. تعزيز اللعاب :
تجنب الجفاف الفمي باستخدام الأدوية المتاحة لتحسين اللعاب.
5. علاج أمراض اللثة :
علاج أمراض اللثة لتقليل انحسار اللثة وحماية الأسنان.
تحدث مع طبيب الأسنان حول مختلف خيارات الرعاية
والوقاية للحفاظ على صحة أسنانك مع تقدم العمر.
رد مع اقتباس
