إذا كنت تشعر باستمرار بالتعب وقلة المبادرة، فلا تعتبر نفسك كسولاً. ربما تكون روحك قد سئمت ببساطة من التوتر المستمر والصدمات والقلق بشأن الآخرين. ولهذا السبب من المهم أن تغذي روحك بالأنشطة والبيئات والاتصالات التي تغذي روحك.
المشي في الطبيعة، ومتابعة شغفك، والتأمل، والإبداع - كل هذا يمكن أن يعيد تحفيزك وطاقتك.
من المهم أن تعترف بتعبك الروحي وتبدأ بالبحث عما يملأ روحك. وفي نفس الوقت لا تنسى الصبر والحنان تجاه نفسك. خصص وقتًا للقيام بالأشياء التي تجلب لك السعادة والطاقة.
بمرور الوقت، ستجد بالتأكيد حيويتك الداخلية وستكون قادرًا على الشعور بمتعة الحياة مرة أخرى. لكن أولاً، تتطلب روحك المتعبة الراحة والاسترخاء والأنشطة التي تثير الفرح. يمكنك التعامل معها.
التعديل الأخير تم بواسطة العراب ' ; 16/December/2023 الساعة 10:22 am