منذ سنوات كنت مواضباً على ممارستي للتاي شي
عندما امارسها اشعر بنشاط في انحاء جسمي .
امارسها وحيدا دون ان يراني احد لأن حركاتها غريبه .
اليوم عدت لممارستها وشعرت بألم في عضلاتي ربما بسبب انقطاعي عنها لسنوات .
استخدم قدر قليل من الطاقه عند ممارسة التايشي وهذا ما تعلمته منها .
أحمد الغيثي