الطحينة للبشرة- مفيدة أم مضرة؟
قلما يعرف البعض أن الطحينة التي يعتاد الكثير من الأشخاص على تناولها بجانب بعض الاطعمة، مثل المشويات والأسماك، تمثل أهمية كبيرة لصحة البشرة
فوائد الطحينة للبشرة
في هذا الصدد، قالت الدكتورة أخصائية التغذية العلاجية، إن الطحينة من الأطعمة المفيدة لصحة البشرة، لاحتوائها على العناصر الغذائية التي يحتاجها الجلد.
وأوضحت أن الطحينة تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من جفاف الجلد، ويرجع السبب إلى محتواها العالي من الدهون الصحية، التي تساعد على ترطيب البشرة وتنعيمها، دون أن تسبب انسدادًا للمسام.
وأضافت خبيرة التغذية أن الطحينة تحد من الإصابة بحب الشباب وتساهم أيضًا في علاجه، بفضل خصائصها المضادة للميكروبات المتسببة في ظهور بثور الوجه وأشارت إلى قدرة الطحينة في علاج الحروق، لأن دهونها الصحية تساعد على تهدئة التهاب الجلد،<br>
. علاوة على دورها الفعال في التسريع من عملية التئام الجروح <br>
;تساعد بذور السمسم -المكون الرئيسي للطحينة-
على حماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين هـ، الذي يتميز بخصائصه المضادة للأكسدة
كما يساهم زيت السمسم في الحفاظ على شباب البشرة، نظرًا لقدرته على محاربة علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد وخطوط الوجه،
كما يساعد على:علاج تشققات القدمين.
ويعمل على إزالة السموم من البشرة.
بالأضافة الى حماية الرضع من الالتهابات الجلدية الناتجة عن الحفاضات
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وُٺہيِّنِ ﮩ
