كلوا مزيداً من السبانخ

- غني بالألياف لذلك يمنح شعوراً بالشبع ويسهّل الهضم
- يساعد على الوقاية من السرطان
- مضاد طبيعي للالتهابات
- مضاد للتأكسد
... - يخفّض ضغط الدم
- يساعد على تحسين النظر
- يقوي المناعة
- يمنح البشرة إشراقاً
- ينشط الجهاز العصبي
- قليل السعرات الحرارية وغني بالعناصر الغذائية