النتائج 1 إلى 7 من 7
الموضوع:

خطوات لتفادي امراض الكلى ، و معرفة الاعراض

الزوار من محركات البحث: 2 المشاهدات : 310 الردود: 6
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    من أهل الدار
    تاريخ التسجيل: September-2022
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 2,895 المواضيع: 62
    صوتيات: 1 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 9050
    آخر نشاط: 15/January/2024
    مقالات المدونة: 1

    خطوات لتفادي امراض الكلى ، و معرفة الاعراض

    بخطوات بسيطه كيف تتفادى امراض الكلى ، و ماهي الاعراض ؟
    • سكاي نيوز


    الأطباء يوصون بشرب كمية كافية من الماء لتفادي اضطرابات الكلى
    نبه باحثون طبيون في الولايات المتحدة، إلى أن الأشخاص الذين أصيبوا بالمرض المعروف بـ"حصى الكلى"، يواجهون خطر الإصابة بهذا الاضطراب الصحي مرة ثانية في غضون خمس سنوات.
    وبحسب ما نقلت صحيفة "واشنطن بوست" عن باحثين في مصحة "مايو كلينيك" المرموقة، فإن هذا احتمال عود حصى الكلى يصل إلى 30 في المئة خلال السنوات الموالية، لكن تفادي هذا الخطر أمرٌ ممكن عبر اتباع خطوات بسيطة.
    وينشأ الحصى في كلى الإنسان عندما لا تستطيع بعض المواد الموجودة في البول أن تتحلل، وعندئذ تصبح مادة صلبة يتراوح حجمها بين حبة الرمل والحصاة.


    وشملت الدراسة التي أجريت في "مايو كلينيك"، عينة من 795 شخصا، فتبين أن من يتناولون قدرا منخفضا من الكالسيوم والبوتاسيوم، كانوا أكثر عرضة لأن يعانوا مجددا بسبب حصى الكلى، مقارنة بمن أخذوا نسبة أعلى من تلك المعادن.
    وتشير بيانات صحية في الولايات المتحده ، إلى أن عشرة في المئة من البالغين في البلاد سينشأ لديهم حصى في الكلى، خلال مرحلة ما من حياتهم.
    أعراض حصى الكلى:
    • تحول البول إلى لون غامق.
    • ظهور أثر للدم عند التبول.
    • الغثيان والقيء وارتفاع حرارة الجسم.
    • ألم حاد ومزعج للغاية في أسفل الظهر من جراء تحرك الحصاة في المسالك البولية.
    أسباب حصى الكلى:
    • عدم شرب كمية كافية من الماء لإمداد الجسم بما يحتاجه من هذا السائل الحيوي.
    • عدم القيام بالتمارين الرياضية أو الإكثار منها على نحو يؤدي إلى إجهاد الجسم.
    • السمنة الناجمة عن ارتفاع كبير في مؤشر كتلة الجسم.
    • جراحات التخلص من البدانة التي تؤدي إلى هبوط سريع للوزن الزائد.
    • تناول طعام يحتوي على كمية كبيرة من الملح أو السكر.
    خطوات لتفادي عودة حصى الكلى:
    • شرب كمية كافية من المياه، لكن السوائل لا تكفي لوحدها.
    • اتباع نظام غذائي صحي، لا سيما الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم.
    • تقليل الكمية المتناولة من البروتينات الحيوانية.
    • التقليل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم الذي يوجد بكثرة في الوجبات السريعة كالبرغر والبطاطس المقلية.
    • تجنب الأطعمة والشوربات التي تباع معبأة في عبوات، حتى تظل صالحة للاستخدام مدة طويلة.
    علاجات في حالة المرض:
    • لتخفيف الألم بشكل مؤقت، يوصي الأطباء ببعض المسكنات التي تخفف معاناة الشخص المريض.
    • أحد الأدوية المتاحة يستطيع الوصول إلى الكلية ويجعل الحصاة تمر في المسالك البولية بسلاسة دون أن تخلف ألما حادا.
    • إرسال موجات صادمة إلى الحصى الموجودة في الكلى من أجل تفتيتها، لا سيما عندما تكون ذات حجم غير صغير.
    • إجراء عمليات جراحية لأجل إزالة الحصاة، عندما يكون حجمها كبيرا، وذلك من خلال تلسكوب يجري إدخاله عبر ثقب صغير في ظهر المريض.

  2. #2
    .......
    تاريخ التسجيل: March-2022
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 382 المواضيع: 683
    التقييم: 14584
    المهنة: drawing
    أكلتي المفضلة: الدولمة
    شكرا جزيلا حبيبتي

  3. #3
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ايٰوشه الہٰعنزيٰه مشاهدة المشاركة
    شكرا جزيلا حبيبتي
    عفوا عيوني .. نورتي

  4. #4
    من أهل الدار
    تراتيل العشق ~
    تاريخ التسجيل: March-2022
    الدولة: أرض الخلود*
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 1,205 المواضيع: 11
    صوتيات: 0 سوالف عراقية: 1
    التقييم: 4466
    مزاجي: هادئة&shy
    شكراً دروره

  5. #5
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شمس خلف السحاب مشاهدة المشاركة
    شكراً دروره
    عفوا عمري .. نورتي

  6. #6
    مساعد المدير
    الوردة البيضاء
    تاريخ التسجيل: February-2013
    الدولة: بغداد
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 258,303 المواضيع: 74,487
    صوتيات: 23 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 95878
    مزاجي: الحمدلله على كل حال
    المهنة: معلمة
    أكلتي المفضلة: دولمه - سمك
    موبايلي: SAMSUNG
    آخر نشاط: منذ 3 ساعات
    مقالات المدونة: 1
    شكراً درر عل موضوع

  7. #7
    من أهل الدار
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sawsanmahmoud مشاهدة المشاركة
    شكراً درر عل موضوع
    عفوا ست .. نورتي

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال