النتائج 1 إلى 3 من 3
الموضوع:

طريقة عمل كيكة الموز والشوفان للرجيم

الزوار من محركات البحث: 1 المشاهدات : 148 الردود: 2
جميع روابطنا، مشاركاتنا، صورنا متاحة للزوار دون الحاجة إلى التسجيل ، الابلاغ عن انتهاك - Report a violation
  1. #1
    عضو محظور
    彡نور الشمس彡
    تاريخ التسجيل: August-2015
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 5,345 المواضيع: 769
    التقييم: 4774
    مزاجي: حسب الجو
    أكلتي المفضلة: حلويات +معجنات
    موبايلي: كلاكسيA72
    آخر نشاط: 1/September/2022

    طريقة عمل كيكة الموز والشوفان للرجيم

    طريقة عمل كيكة الموز والشوفان للرجيم



    المقادير

    الشوفان : 3 اكواب (ملفوف)
    الشوفان : كوب (سريع التحضير)
    مسحوق الخبز : 2 ملعقة صغيرة
    ملح : ربع ملعقة صغيرة
    بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
    الموز : 3 حبات (كبير الحجم)
    حليب لوز : كوب ونصف
    زيت جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة
    البيض : 2 حبة
    شراب القيقب : ربع كوب
    الفانيليا : ملعقة صغيرة
    رقائق الشوكولاته : ثلث كوب (اختياري)
    طريقة التحضير
    حمي الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية.
    أعدي مقلاة مقاس 8 بوصات (20 سم)، وضعي فيها ورق زبدة مع دهن الحواف بالزبدة.
    في وعاء كبير اهرسي الموز مع إضافة البيض والحليب والقيقب وزيت جوز الهند والفانيليا، ثم اخفقي المكونات حتى تتجانس.
    في وعاء منفصل، اخلطي الشوفان الملفوف مع الشوفان السريع، والبيكنج باودر والملح.
    امزجي المكونات الرطبة والجافة معاً، مع إضافة رقائق الشوكولاتة، واخلطيها حتى تمتزج واتركيها لمدة من 5 إلى 10 لتهدئ الكيكة وتمتص السوائل.
    صبي الخليط في المقلاة ويتم خبزه لمدة من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
    اتركي الكيك يبرد على رف سلكي لمدة 10 دقائق، ثم قومي بنقله في طبق التقديم حتى يبرد وبعدها يتم تقطيعه.

  2. #2
    هيڤين♬✿
    تاريخ التسجيل: November-2013
    الدولة: به سرا / بصرة
    الجنس: أنثى
    المشاركات: 61,891 المواضيع: 8,716
    صوتيات: 83 سوالف عراقية: 0
    التقييم: 61620
    مزاجي: سويچ ˛⁽㋡₎⇣
    آخر نشاط: منذ أسبوع واحد
    مقالات المدونة: 1
    شكرا

  3. #3
    عضو محظور
    彡نور الشمس彡
    شكرا لمرورج☆☆♥

تم تطوير موقع درر العراق بواسطة Samer

قوانين المنتديات العامة

Google+

متصفح Chrome هو الأفضل لتصفح الانترنت في الجوال