"إنني أبذل جهدًا ذهنيًا هائلًا كل يوم حتّى أمنع نفسي من الانهيار وإفساد كل شيء."
"إنني أبذل جهدًا ذهنيًا هائلًا كل يوم حتّى أمنع نفسي من الانهيار وإفساد كل شيء."
"أول حماية تقدمها لمَن تحب، هو أن تحميه من تقلباتك النفسية والمزاجية، وتجعله خارجَ هذه الدوّامة، الأمان يبدأ منك أنت، لا من الآخرين."
انا اجتماعي مع الناس اللي بيدخلوا مزاجي غير كده انا انطوائي
"في الأصل هو لا يحبك، انتَ من اختلقت ذلك من فرط شعورك تجاهه"
كنت طوال اليوم اقاوم رغبتي الشديدة بالبكاء ،
إلى أن داهمني الاكتئاب وكرهي الشديد للحياه،
لكن قاومت البكاء أيضا، والآن أشعر أن صخرة
احتجزت بقلبي، أشعر اني اختنق ..
"للأبد أنا مو بديل وماني لوقت فراغك ولا على مزاجك ابدًا."
فقدان الشغف أسوأ من الاكتئاب."
طريقة الإنسان في الهرب تحدد بوضوح الأمر الذي يثير خوفه العميق.
“التراكمات قد تجعل الإنسان يقسو رغم لين قلبه.”
"عمرك لا تعتذر عن التغيّر اللي صار بشخصيتك، يحق لك تعيد تشكيل نفسك بالطريقة اللي تناسبك وتغيّر قناعاتك وتبدِّل الأماكن وتعيد ترتيب النّاس بحياتك، يحق لك بدون لا تبرِّر لأحد حتى السبب."
