هنا

[نسمة شعراء]

دراسة: الشاي الأخضر وعلاقته بمرض السكري

الشاي الاخضر يساعد في ضبط السكر لمرضى السكري



الشاي الاخضر مفيد لمرضى السكري



الشاي الأخضر وعلاقته بمرض السكري

أحد أشهر الأمراض المزمنة المنتشرة في العالم وتزداد أعداد الإصابة به سنوياً هو مرض السكري، وهو مرض لا شفاء منه بل يحتاج إلى طرق للتعايش معه وذلك لتفادي مضاعفاته والتقليل من حدة أعراضه.
وبما أن مرض السكري من الأمراض التي تحدث بسبب النمط الغذائي غير الصحي كأحد أسبابه، كذلك فإن الغذاء الصحي يساعد في السيطرة عليه، وعن ذلك بحث الدراسات المختلفة التي وجدت أن أغذية دون غيرها تساعد في تحقيق ذلك، وآخرها كان الشاي الأخضر، إليكم فوائده لمرضى السكري.
الشاي الأخضر وعلاقته بمرض السكري:
وفقًا لبحث نُشر في مجلة BMC Pharmacology، يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم خلال ساعات، حيث يلقى البحث الضوء على فوائد المشروب الأخضر، من خلال التجارب التي أجريت على الأشخاص الأصحاء والمصابين بداء السكري.
ووجد البحث أن الشاي الأخضر كان قادرًا على خفض مستويات السكر في الدم بعد ساعتين إلى ست ساعات من تناوله، ومع ذلك، تشير الأبحاث إلى أن الشاي الأخضر كان قادرًا على خفض نسبة الجلوكوز في الدم بمعدل 150 مجم لكل كيلوجرام.
علاوة على ذلك، كان الشاي الأخضر قادرًا على تعزيز التمثيل الغذائي للجلوكوز لدى المتطوعين من البشر الأصحاء، وخلصت الدراسة إلى أن الشاي الأخضر له تأثيرات مضادة لمرض السكر.