هنا

[حسن لطفى]

فيديو // كيف تعالج مشكلات البشرة الناتجة عن ارتداء الكمامة؟




إليك بعض النصائح التي إن حافظت عليها ستقلل من علامات التهابات البشرة الناتجة عن ارتداء الكمامات فترات طويلة.
1-ضع كريمًا ملطفًا مرطبًا قبل ارتداء الكمامة وبعد إزالتها.
2-خذ فترات راحة من الكمامة تقدر بـ 15 دقيقة كل أربع ساعات.
3-ابحث عن الكمامات المصنوعة من طبقتين على الأقل من القماش.
4-ضع طبقتين من الشاش داخل الكمامة حيث يحدث التهيج.

5-لا تستعمل الماء الساخن تجنبًا لزيادة التهابات الجلد.
6- ربط حبل الكمامة بشريط خلفي حتى لا يضغط حبلها على أذنيك.
7- المكوث في البيت في الجو الحار حتى لا تضطر لارتداء الكمامة أوقاتًا طويلة.
8-استشارة طبيب الجلديةإن لم تُجدِ معك تلك الاحتياطات السابقة.