بيج رامي يكشف سر عضلاته الضخمة | فيديو




















بيغ رامي يكشف سر عضلاته الضخمة|فيديو







بيج رامي خلال مسابقة مستر أوليمبيا 2020







بيغ رامي يكشف سر عضلاته الضخمة|فيديو







بيج رامي خلال مسابقة مستر أوليمبيا 2020
من مدرب جيم إلى بطل العالم.. 10 معلومات عن بيغ رامي



للعام الثاني على التوالي يفوز "بيغ رامي" بلقب بطولة "مستر أولمبيا" أكبر بطولة للمحترفين في الاتحاد الدولي لكمال الأجسام واللياقة البدنية.
10 معلومات عن بيغ رامي
-الاسم الحقيقي ممدوح السبيعي
-الجنسية مصري - عربي
-ولد في 16 من سبتمبر عام 1984
-2010: بدأ رحلته في الكويت مدرب محترف في جيم «أكسجين»

-2011: فاز بالمركز الأول في بطولة الكويت الدولية
-2012: حقق المركز الأول في مستر أوليمبيا للهواة
-2013: فاز ببطولة 'New York Pro'
-2014: أول مشاركة في مستر أوليمبيا للمحترفين

-2015: أول لاعب عربي ومصري يحرز المركز الأول في بطولة أرنولد كلاسيك
-2021 : حسم منافسات بطولة مستر أولمبيا 2021 بعدما فاز بنسخة 2020.




وأشار


كما تطرق رامي خلال اللقاء لتفاصيل حياته الشخصية والتي أكد خلالها أنه يرهب البحر، ويشعر بالدوار داخله كما أنه لا يستطيع العوم رغم عمله لفترة طويلة في بداية حياته كصياد مع أسرته.
وصرح رامي صاحب 36 عاماً قائلاً "بنروح الجيم نكسر العضلات ونهدها بتدريب محدد، ثم نبنيها ونكونها بالتغذية والتدريب مرة أخرى بالشكل الذي نريده، وتكون العضلات ضخمة وفقا لنوعية التغذية والتدريب والتكوين البيولوجي أيضا، وفى النهاية كل شىء توفيق من الله".
وكشف لاعب كمال الأجسام في أحدث لقاءاته التلفزيونية أنه يقوم بالتدريب ساعتين يومياً، فيما يعمل باقي اليوم على رفع الأثقال وتكوين العضلات وتكسيرها وإعادة بنائها مرة أخرى بالشكل والحجم الذي يريده.
عاد البطل المصري " بيغ رامي" إلى الأضواء من جديد بعد كشفه عن سر عضلاته الضخمة التي أهلته للتتويج بلقب مستر أوليمبيا 2020، أكبر وأهم بطولات العالم بلعبة كمال الاجسام.

الدبابة البشرية، إلى أنه متزوج ولديه 3 بنات معرباً عن امتنانه الكبير بوجودهم في حياته.