المقادير :
- عسل ملعقتان كبيرتان منه
- خلاصة فانيليا ملعقة صغيرة منه
- شوفان ملعقة كبيرة منه
- حبتين موز مقشر ومقطع
- حليب نصف كأس منه
طريقة التحضير :
- بداية ضعي في محضر الطعام الموز و الحليب والعسل و خلاصة الفانيليا والشوفان تماما.
- ثم غطحني المزيج جيدا حتى يصبح قوامه ناعما وأسكبي العصير في كأس التقديم. بالصحة والهناء.