المعصوم يقول ليس لي عمل استحق به الجنة
: لازلت أتذكر ذلك الصوت في الراديو يوم الجمعة كنت طفلاً صغيرا و كلماته تملأ مسامعي تحرك مشاعري و أطراف جسدي اي شخص انت!
المعصوم يقول ليس لي عمل استحق به الجنة
: لازلت أتذكر ذلك الصوت في الراديو يوم الجمعة كنت طفلاً صغيرا و كلماته تملأ مسامعي تحرك مشاعري و أطراف جسدي اي شخص انت!
سيد الحزن واسطورة الشجن الجنوبي "كريم منصور"
أليــوم الساعة بـ12 ليلًا
فــي برنامج ضي الگمر ؏ــلىٰ قناة mbc عراق.
اكثر شــي انتظرته أليــوم
خبر أعجبني حبيت اشاركه معكم ...
لأن أني حالياً بدون مدونه لحد ما أسوي مدونه وانقله .
1- التغلب على الأرقيساهم النوم عاريًا في التغلب على الشعور بالأرق والحصول على القسط الكافي من النوم دون الاستيقاظ ليلًا، عن طريق تغيير درجة حرارة الجسم، الأمر الذي يساعد على إفراز المزيد من هرمون الميلاتونين المسئول عن ضبط الساعة البيولوجية، ولكن ينصح عند النوم بدون ملابس أن تصبح الغرفة مظلمة، لتعظيم فوائد ذلك الهرمون.
لكن أعتقد الخبر كاذب بالرغم من نقلة من مجلة طبية معروفة ..
وسبب التكذيب له لأن اجرب هذا النوم يومياً وزاد الأرق لم ينقص ...
هذا الحوار الشعري والموسيقى
يجعلك تشاهد الحياة ؏ــلىٰ شكل موال وقصيدة
؏ــلىٰ سبيل الحزن