نفسيا
الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن
نفسيا
الرغبة في النوم الكثير هو تصرف طبيعي من النفس لتجنب الإحساس المتكرر بالوحدة والحزن
نفسياً:
يعتبر البطن هو العقل الثاني للإنسان لتواجد كمية كبيرة جدا من الأعصاب فيه لذلك الإحساس بالخوف أو الألم العاطفي يجعلك تشعر بألم في بطنك
نفسياً :
مع مرور السنوات ستتغير كثيراً، ستحب ما كنت تكره وقد تكره ما كنت تحب، ستنسى ما تعلقت به وستمضي الحياة لتجعل منك شخص لا يشبهك أبداً.
نفسياً
بحسب علم النفس: النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك
نفسيا
من أسرار بعض الشخصيات المسيطره على ردات فعلها والقاهره لأعدائها :
قد تصمت في وجه من ينتظر منها الخصام، وقد تضحك في وجه من ينتظر منها البكاء.
تطوير الذات
لا تضغط نفسك،
ليس بالضرورة أن تحلّ جميع مشاكلك الآن، وليس بالضرورة أن تحلّ جميع مشاكلك دفعة واحدة.
اختر أحدها، قم بالتركيز عليه، وزع الباقي على جدولك الزمني، ابدأ بالأولى والأهم، لا تشترط حلول قطعية، ابذل ما بوسعك، نوّع في المحاولات، لا تقسو على نفسك.
تطوير الذات
حاول أن ترى الصورة الكبيرة لتصرفات الآخرين،
من أسباب الخلاف النظر للسلوك "الآن"،
لكن قد يكون وراء السلوك قصة طويلة، تريّث، فكر، ما الذي يجعله غاضباً، ما الذي جعله يتصرف بغير المعتاد، انظر لما وراء القصة، تتبع ظروفه التي أوصلته إلى هذا التصرف.
انظر للصورة الكبيرة.
#نفسيا
من صفات الانثى العاطفية جداً هي :
• اذا حزنت تبكي لا إرادياً
• واذا شعرت بالتوتر تبكي كذلك
• وبمجرد شعورها بالخوف تبكي
• واذا شعرت بالفرح الشديد تبكي أيضاً
فهي تبكي عند اي احساس يحرك مشاعرها .
--------------------------------------------
#في علم النفس ..
إذا أخبرك قلبك يومًا، أن شيئًا ما ليس على ما يرام.. لا تتجاهله."
--------------------------------------------