المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فقار الكرخي
حياكم اللهالله ...إصرار جميل ...
شكرا جزيلا لك
حياكم اللهالله ...إصرار جميل ...
شكرا جزيلا لك
بعد إلحاح، ذهب محمد علي لحضور تدريب مايك تايسون.
وبمجرد أن رآه تايسون يدخل إلى صالة التدريب، رمى كلّ شيء وقفز خارج الحلبة بسرعة البرق، وجثا راكعًا أمام محمد علي مقبلاً يديه.
لن تصبح عظيمًا أبدًا
إذا لا تُقدّر أولئك العظماء قبلك
قال تايسن: عندما تطير، لا تنسَ مَن دعمك أثناء زحفك.
إحدى مقولات إيلون ماسك الشهيرة هي:"إن منحت نفسك 30 يوماً لتنظيف منزلك، فسوف يستغرق الأمر 30 يوماً، ولكن إن منحت نفسك 3 ساعات لتنظيفه، سيستغرق الأمر 3 ساعات" وببساطة هذا هو بالضبط ملخص "قانون باركنسون" حيث في عام 1955، نشر الباحث البريطاني "نورثكوت باركنسون" مقالاً في مجلة "ذي إيكونوميست" (The Economist)، ووردت فيه العبارة التالية: "إنَّ العمل يمتد ليملأ الوقت المتاح لإنهائه"، فنالت إعجاب الكثير من القراء وأصبحت تُعرف فيما بعد باسم "قانون باركنسون"، وفحوى هذا القانون هو أنَّ الأفراد يستهلكون كل الوقت المتاح لتأدية مهمة معينة، حتى لو كانت هذه المهمة تتطلب وقتاً أقل بكثير، وبصيغة أخرى، عندما يكون الوقت المتاح ضيقاً، يعمل الفرد بوتيرة أعلى ويركّز على الأمور المهمة ويحاول إنجازها بسرعة، وعندما يتوفر متسع كبير من الوقت لإنجاز عمل ما، فغالباً ما يقع الفرد فريسة للتسويف والتأجيل والاهتمام المبالغ بالتفاصيل الفرعية غير المهمة وتكمن أهمية هذا القانون في تسليط الضوء على ضرورة تحديد فترة زمنية معينة مناسبة لكل مهمة حتى نتمكن من إنجازها في الوقت المحدد، ويؤدي هذا بدوره إلى تخفيض درجة تعقيد المهمة ذاتها، والنظر إليها بمنظور صحيح؛ كما يساعد هذا القانون في تحسين إنتاجية الفرد، إذ يقوم على تأدية المهام الرئيسية وفقاً للأولويات، فعلى سبيل المثال، بدلاً من قراءة كل ما يرد إليك عبر البريد الإلكتروني، يمكنك قراءة الرسائل المهمة فقط وحذف الباقي.
إحدى مقولات إيلون ماسك الشهيرة هي:"إن منحت نفسك 30 يوماً لتنظيف منزلك، فسوف يستغرق الأمر 30 يوماً، ولكن إن منحت نفسك 3 ساعات لتنظيفه، سيستغرق الأمر 3 ساعات" وببساطة هذا هو بالضبط ملخص "قانون باركنسون" حيث في عام 1955، نشر الباحث البريطاني "نورثكوت باركنسون" مقالاً في مجلة "ذي إيكونوميست" (The Economist)، ووردت فيه العبارة التالية: "إنَّ العمل يمتد ليملأ الوقت المتاح لإنهائه"، فنالت إعجاب الكثير من القراء وأصبحت تُعرف فيما بعد باسم "قانون باركنسون"، وفحوى هذا القانون هو أنَّ الأفراد يستهلكون كل الوقت المتاح لتأدية مهمة معينة، حتى لو كانت هذه المهمة تتطلب وقتاً أقل بكثير، وبصيغة أخرى، عندما يكون الوقت المتاح ضيقاً، يعمل الفرد بوتيرة أعلى ويركّز على الأمور المهمة ويحاول إنجازها بسرعة، وعندما يتوفر متسع كبير من الوقت لإنجاز عمل ما، فغالباً ما يقع الفرد فريسة للتسويف والتأجيل والاهتمام المبالغ بالتفاصيل الفرعية غير المهمة وتكمن أهمية هذا القانون في تسليط الضوء على ضرورة تحديد فترة زمنية معينة مناسبة لكل مهمة حتى نتمكن من إنجازها في الوقت المحدد، ويؤدي هذا بدوره إلى تخفيض درجة تعقيد المهمة ذاتها، والنظر إليها بمنظور صحيح؛ كما يساعد هذا القانون في تحسين إنتاجية الفرد، إذ يقوم على تأدية المهام الرئيسية وفقاً للأولويات، فعلى سبيل المثال، بدلاً من قراءة كل ما يرد إليك عبر البريد الإلكتروني، يمكنك قراءة الرسائل المهمة فقط وحذف الباقي.والجماعة بالعراق يسمونه حصرة الچلب
ما يدرون بيه قانون عالمي
أهم شي الفكرة ههههههوالجماعة بالعراق يسمونه حصرة الچلب
ما يدرون بيه قانون عالمي
هل تعرف ما هو تأثير بجماليون Pygmalion effect ؟
يعني أنَّ الافكار التي تزرعها في عقلية الأشخاص هي التي تُحدِّد فعالية وإنتاجية ذلك الشخص، بمعنى آخر لو أقنعك مديرك في العمل بأنك شخص ذو قدرات عالية وطاقة إيجابية ومن المتوقع أنك قادر على إنجاز تلك المهمة فغالباً سوف تكون قادر على تحقيق ذلك الأمر ولو الدكتور أقنع طلابه بأنهم أذكى من الطلاب في الفصول الدراسية الأخرى فإن النتيجة المتوقعة هي أنَّ تحصيلهم الدراسي سيتحسن ويكون أفضل من السابق! أما اسم "بجماليون" فهناك روايتان الأولى تقول بأنه اسم مسرحية لجورج برنارد شو والثانية هو أنه اسم أسطورة إغريقية حيث وقع النحات في حب التمثال لشدة جماله !
حينما قمت بعمل بحث وجدت قصتين:
الصورة الأولى هي لـ "مروان رجب" مدرب المنتخب المصري الأول لكرة اليد، في نهائي بطولة أفريقيا فقد كان منتخب مصر متعادلاً وتحت ضغط شديد من المنتخب التونسي حينها تحدث معه زوجته في الوقت المستقطع فتحسن أداء المنتخب المصري وتمكن من تحقيق الفوز وحصد كأس البطولة وقال المدرب بأنه يهدي الفوز إلى زوجته التي كانت تُسانده وتقف بجانبه.
أما الصورة الثانية فهي لـ"محمد الشوربجي" لاعب الإسكواش المصري، فحينما شارفت المباراة على انتهائها ولم يتبقى سوى نقطتين ويخسر المباراة وذلك في نصف نهائي بطولة قطر المفتوحة للاسكواش وقبل بداية الشوط الثالث نزلت والدة محمد وبدأت بالتحدث معه ومع بداية الشوط الثالث تمكن محمد من تحويل خسارته إلى فوز ليصعد إلى النهائي !
كلمة او عبارة بسيطة أحدثت فارقاً كبيراً مع العديد من الناس ولذلك لا تبخل بقولها لغيرك في لحظة يكون بحاجة لسماعها وقد تُغيِّر مجرى حياته!
التعديل الأخير تم بواسطة احمد العثمانيے ; 14/May/2024 الساعة 12:14 am
هل تعرف ما هو تأثير بجماليون Pygmalion effect ؟
يعني أنَّ الافكار التي تزرعها في عقلية الأشخاص هي التي تُحدِّد فعالية وإنتاجية ذلك الشخص، بمعنى آخر لو أقنعك مدير في العمل بأنك شخص ذو قدرات عالية وطاقة إيجابية ومن المتوقع أنك قادر على إنجاز تلك المهمة فغالباً سوف تكون قادر على تحقيق ذلك الأمر ولو الدكتور أقنع طلابه بأنهم أذكى من الطلاب في الفصول الدراسية الأخرى فإن النتيجة المتوقعة هي أنَّ تحصيلهم الدراسي سيتحسن ويكون أفضل من السابق! أما اسم "بجماليون" فهناك روايتان الأولى تقول بأنه اسم مسرحية لجورج برنارد شو والثانية هو أنه اسم أسطورة إغريقية حيث وقع النحات في حب التمثال لشدة جماله ! حينما قمت بعمل بحث وجدت قصتين:
الصورة الأولى هي لـ "مروان رجب" مدرب المنتخب المصري الأول لكرة اليد، في نهائي بطولة أفريقيا فقد كان منتخب مصر متعادلاً وتحت ضغط شديد من المنتخب التونسي حينها تحدث معه زوجته في الوقت المستقطع فتحسن أداء المنتخب المصري وتمكن من تحقيق الفوز وحصد كأس البطولة وقال المدرب بأنه يهدي الفوز إلى زوجته التي كانت تُسانده وتقف بجانبه.
أما الصورة الثانية فهي لـ"محمد الشوربجي" لاعب الإسكواش المصري، فحينما شارفت المباراة على انتهائها ولم يتبقى سوى نقطتين ويخسر المباراة وذلك في نصف نهائي بطولة قطر المفتوحة للاسكواش وقبل بداية الشوط الثالث نزلت والدة محمد وبدأت بالتحدث معه ومع بداية الشوط الثالث تمكن محمد من تحويل خسارته إلى فوز ليصعد إلى النهائي ! كلمة او عبارة بسيطة أحدثت فارقاً كبيراً مع العديد من الناس ولذلك لا تبخل بقولها لغيرك في لحظة يكون بحاجة لسماعها وقد تُغيِّر مجرى حياته!
"عندما تجد شيئاً جميلاً في الآخرين، أخبرهم بذلك قد يستغرق من وقتك ثانية لتخبرهم به، ولكنه يمكن أن يستمر معهم طوال حياتهم"مو بالله
الكلمة الطيبة صدقه
جداً جداً
التعديل الأخير تم بواسطة احمد العثمانيے ; 9/May/2024 الساعة 11:45 pm
يُقال بأنه هناك شخصان يستطيعان تدمير المجتمع:
شخص يعلم ولا يتكلم
وشخص لا يعلم ويتكلم
تكنيك بومودورو هو أحد أكثر الطرق شيوعاً في إدارة الوقت، تهدف إلى تزويد المستخدم بأقصى قدر من التركيز، مما يسمح لك بإكمال المشاريع والمهام الخاصة، مثل: المذاكرة والقراءة وحل الواجبات وإنهاء دورة تدريبية على الإنترنت أو أي مهمة أخرى، بشكل أسرع مع إرهاق عقلي أقل حيث تم تطوير هذه التقنية بواسطة فرانشيسكو سيريلو في أواخر الثمانينيات وقد سُميَّت بإسم الكلمة الإيطالية Pomodoro ومعناها الطماطم وقد استلهم الاسم من جهاز توقيت يستخدم كموقت شخصي له كان على شكل حبة طماطم والخطوات كالتالي:
1- اختر أي مهمة تريد إنجازها: مهمة كبيرة، مهمة صغيرة، شيء كنت تؤجله منذ فترة: لا يهم، ما يهم هُنا هو أنه شيء يستحق اهتمامك الكامل وغير المجزأ، شيء تريد إنجازه بتركيز.
2- تعيين بومودورو لمدة 25 دقيقة: قُم بتقسم فترات العمل لـ 25 دقيقة كاملة، لن تقاطع العمل فيها لأي سبب، واضبط المنبة الشخصي على هذا، لاحظ تسمى كل فترة عمل مدتها 25 دقيقة «بومودورو» في هذه التقنية.
3- العمل على المهمة: انغمس في المهمة لمدة 25 دقيقة،إذا أدركت فجأة بأن لديك شيئًا آخر تحتاج إلى فعله، فقم بتدوين ماهيته سريعًا على ورقة جانبيه.
4- عندما يرن موقت بومودورو، ضع علامة (صح) على ورقة:تهانينا! لقد قضيت بومودورو بالكامل، دون أي مقاطعة، في كل مرة تنتهي فيها من بومودورو، فإنك تشير إلى تقدمك بعلامة (صح) ، ولاحظ عدد المرات التي كان لديك فيها الدافع للتسويف لكل جزء من الوقت مدته 25 دقيقة.
5- خذ استراحة قصيرة: أنت تعمل لمدة 25 دقيقة، ثم تأخذ استراحة لمدة خمس دقائق، قُم خلالها بممارسة تمارين رياضية أو التأمل أو تناول فنجانًا من القهوة أو قم بأي شيء آخر مريح لا علاقة له بالعمل، لتريح عقلك وتستعيد نشاطك.
6- بعد كل 4 بومودورو، تأخذ استراحة أطول:بمجرد الانتهاء من عدد أربعة بومودورو، (أي فترة متكاملة من العمل، مكونة من: 100 دقيقة من وقت العمل مع 20 دقيقة من وقت الاستراحة)، هم بمثابة الجولة الأولى من إنجاز المهمة، خذ استراحة لمدة أطول 20 أو 30 دقيقة، ليستعد عقلك بشكل جيد لاستيعاب المعلومات الجديدة والراحة، وذلك قبل بدء الجولة التالية.
رد مع اقتباس
