وانتي السالمة... شكراً للتقييمالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة مـيِٰـسٰٰٓ خٰہليِٰہل⁾✿┊❥
يسلموو دكتور
وانتي السالمة... شكراً للتقييميسلموو دكتور
شُكراً جزيلاً
شكرا لك دكتور
بارك الله بك
............
دكتور عندي سؤال وان شاءالله يكون بالوقت المناسب
البارحة نمت نومه عميقه
كعدت الصبح .اشعر بعصبة من الجانب الايمن ومن الخلف تألمني بشكل
موطبيعي ولما اتنفس (مثل جر حسرة )احس بألم قوي لكن سطحي
يعني كأنه على الجلد .
ومع العلم انا رياضي بس صار لي يمكن عشرين يوم ماعندي مجال .
الحمد لله العصبة احسها طابت بس النفس القوي لحد الان اشعر بألمه
لاتهتم مالها علاقة بكرونه لان فحصت فحص دقيق
وسؤالي .
ماهو العلاج الافضل .
التدليلك ام ادوية كحبوب مهدأ الالم .
ولك الشكر الجزيل دكتورنا الفاضل
تسلم وردة
عزيزي الغالي إبن الاشتر المحترم
الألم لما يكون سطحي يعني عندك تشنّج بعضلة الكتف الايمن من جهة الظهر، انصحك ان تحط لبخة على لوح الكتف قبل النوم وتتركها مشدودة للصبح ، وتشيل اللبخة وتغسل المكان بالمي الدافي.
طريقة عمل اللبخة :
ملعقة اكل طحين
ملعقة كوب خردل مطحون
ملعقة كوب بذر كتان مطحون
تخلط المساحيق مع بعضها جيداً ثم يُضاف لها الماء الدافيء بالتدريج مع العجن المستمر الى ان تتكون لبخة متماسكة.
تُفرش هذه العجينة اللينة على قطعة قماش بقدر كف اليد وتوضع على المنطقة وتُربط بلفاف .
ممكن تكرار اللبخة كل يوم ولمدة ثلاثة ايام.
اغلب الحالات تشفى من مرّة واحدة بإذن الله.
والله الشافي
تحياتي
شكرا دكتور
احسنت النشر،شكر لك
رد مع اقتباس