فائدة النوم بالظلام سبحان الله
اكد باحثون من ان النوم في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعة بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيا
في مهاجمة الامراض الخبيثة مثل سرطان الثدي والبروستات.
وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية
قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة
من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم ,
فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى
تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الا مراض.
قال الله سبحانه و تعالى : ( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)
قال الله سبحانه و تعالى : ( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )
رد مع اقتباس
