سموثي المندرين
المقادير
5 حبات مندرين.
موزة مجمدة.
ملعقة ص فانيليا.
2 علب ياغورت بذوق جوز الهند.
125ملل حليب جوز الهند.
100ملل ماء بارد.
التحضير
توضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي،ونتركها تختلط جيدا حتى تتكثف ،وتقدم باردة.
سموثي المندرين
المقادير
5 حبات مندرين.
موزة مجمدة.
ملعقة ص فانيليا.
2 علب ياغورت بذوق جوز الهند.
125ملل حليب جوز الهند.
100ملل ماء بارد.
التحضير
توضع كل المكونات في الخلاط الكهربائي،ونتركها تختلط جيدا حتى تتكثف ،وتقدم باردة.
شكرا جزيلا.
عفواالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة الهدئ
شكرآ حبي
شكراً جزيلاً على الموضوع
تحياتي لكم مع كل الود
شكرآ حبينورتوا
يسلمووو على وصفة
رد مع اقتباس