هنا

[warda]

يُبيِّنُ بحثٌ جديدٌ أنَّ الرجالَ الذين يأخذون جرعاتٍ عاليةً من فيتامين سي قد يُواجِهون خطراً مُضاعفاً من ناحية الإصابة بحصى الكلية أكثر من الرِّجال الذين لا يفعلون هذا.
رغم أنَّ نتيجةَ الدراسة لا تُبرهِن بشكلٍ مُباشر على أنَّ فيتامين سي هو المسؤول عن ذلك؛ وأنَّ الحُدوثَ الفعليَّ لحصى الكلية(تلك الكتل البلِّوريَّة الدقيقة الحجم والتي تسدُّ المسالكَ البولية) بقي نادراً إلى حدٍّ ما, تُثير هذه النتيجةُ بعضاً من الأسئلة حول ما إذا كانت الجرعاتُ الكبيرة من الفيتامين خطيرةً على الجسم.
قالت مُساعدةُ مُعدِّ الدراسة أغنيتا أكيسون، الأستاذةُ المُساعِدة لدى معهد كارولينسكا في إستوكهولم بالسويد: "من المهم أن يُدرِكَ العامَّةُ من الناس احتمالَ وجود خطر يترافق مع تناول جرعاتٍ عالية من فيتامين سي؛ كما أنَّ الأشخاصَ الذين لديهم تاريخٌ مَرضيٌّ لحصى الكلية يجب أن يستشيروا الأطبَّاءَ قبل تناول جرعاتٍ عالية من مُكمِّلات الفيتامين".
يشتبه الباحِثون بأنَّ الكمِّياتِ الكبيرةَ من فيتامين سي قد تزيد من خطر حصى الكلية، لأنَّ الجسمَ يُحلِّل الفيتامين إلى مادَّة تُدعى أوكسالات، وهي واحدةٌ من مُكوِّنات الحصى.
رصد الباحِثون حالات أكثر من 23 ألف رجل سويديٍّ، تراوحت أعمارُهم بين 45 إلى 79 عاماً، ولم يسبق لأيٍّ منهم الإصابة بحصى الكلية؛ وتابعوا حالاتهم من عام 1997 إلى عام 2009.
تناول حوالي 900 رجل، وبشكل مُنتظم، جرعات من فيتامين سي بمقدار 1000 ميليغرام، وأُصيبَ 31 منهم بحصى الكلية، أي بنسبة 3 في المائة من المجموع؛ بينما أُصيبَ أقلّ من 2 في المائة من بقيَّة المجموعة الأكبر بحصى الكلية.
بعد أن عدَّلَ الباحِثون إحصاءاتهم بحيث لا تتأثَّر بعوامل أخرى، مثل ارتفاع أو انخفاض أعداد الرجال في عُمرٍ مُعيَّن أو مستويات التعليم أو وزن الجسم، وجدوا أنَّ الرجالَ الذين تناولوا جرعات عالية من مُكمِّلات الفيتامين كان لديهم خطرٌ أكبر من ناحية حصى الكلية بمقدار تراوح بين 1.7 و 2.2 مرَّة.
من السَّهل الحصولُ على أقراص فيتامين سي بحجم 1000 ميليغرام في الصيدليَّات والمراكز التي تبيع المنتجات الطبيَّة؛ وهذا الحجمُ يُقدِّم زيادةً كبيرة على المدخول اليوميِّ الذي تنصح به الحكوماتُ، والذي يتراوح بين 75 إلى 90 ميليغراماً لمعظم البالغين.
قالت أكيسون إنَّه لا تُوجد أسبابٌ مُوَثَّقة بشكل جيِّد تُجيزُ أن يأخذَ الإنسانُ مثل هذه الجرعات العالية من فيتامين سي؛ كما أنَّ الدراسةَ لا تنطبق على فيتامين سي الذي يحصل عليه الناسُ من الطعام. ووجد الباحِثون أنَّ مُكمِّلات الفيتامينات المُتعدِّدة، التي لا تحتوي على جرعات كبيرة جداً من فيتامين سي, لا تعزِّز خطرَ حصى الكلية.
"من غير الواضح ما إذا كان الخطرُ المُحتَمل نفسه من الجرعات الكبيرة سينطبق على النساء؛ فالدراسةُ لم تشمل النساءَ اللواتي لا يواجهن عادةً خطرٍاً كبيراً للإصابة بحصى الكلية مثلما يحدث عند الرجال".
"في وقتنا هذا, لا توجد أسبابٌ واضحة لتناول مُكمِّلات فيتامين سي إذا تضمَّن النظامُ الغذائي جرعات كافيةٍ منه. لكن من باب التنويه, وجدنا أنَّ الزيادةَ في مدخول فيتامين سي ترافقت مع انخفاضٍ في خطر مرض النِّقرس (داء المفاصل)؛ لكن لا يُعدُّ ذلك مُبرِّراً كافياً لتناول هذه المُكمِّلات".
هيلث داي نيوز, راندي دوتينغا, الثلاثاء 5 شباط/فبراير


العربيه للمحتوى الصحي

[كبريائي قاهرهم]

شكرا لروعة المعلومات
وجميل المجهود
لا حرمنا القادم من جديدك العطر
خالص الود واعذب التحايا

[PRÏNCE]

شكرااا