وقت الطهى
20 دقيقة
يكفي ل
4 أشخاص
المقادير
- كيوي : 3 حبات
- الموز : 2 حبة
- عصير البرتقال : 4 حبات
- الإجاص : 2 حبة
طريقة التحضير
اعصري البرتقال.
قشّري جميع الفاكهة المذكورة وقطّعيها ثم ضعيها في الخلاط ثم أضيفي عصير البرتقال واخلطيهم.
صبي سموثي الكيوي والموز وقدميه مع إضافة مكعبات الثلج.
رد مع اقتباس